Nature et Partage
Citrate de Magnésium - Stress et Sommeil 300g - Nature et Partage
(14 avis)
Citrate de Magnésium du laboratoire Nature & Partage est un complément alimentaire permettant de soutenir le système nerveux.
Le magnésium remplit un certain nombre de fonctions importantes dans le corps humain. Il contribue notamment à un fonctionnement normal du système nerveux. Le citrate de magnésium est une forme de magnésium appréciée et bien tolérée.
Soutient l'organisme en période intense
Favorise l'équilibre nerveux
Réduit la fatigue
Description :
Citrate de Magnésium du laboratoire Nature & Partage est un complément alimentaire permettant de soutenir le système nerveux.
Le magnésium remplit un certain nombre de fonctions importantes dans le corps humain. Il contribue notamment à un fonctionnement normal du système nerveux. Le citrate de magnésium est une forme de magnésium appréciée et bien tolérée.
De par son goût moins amer, ce complément alimentaire peut remplacer le sulfate de magnésium, notamment dans le cadre de la méthode de “nettoyage du foie” selon Andreas Moritz.
Propriétés :
• Contribue au fonctionnement normal du système nerveux.
• Bien toléré.
Utilisation :
Prendre 1 cuillère à café (2,5 g) de citrate de magnésium dans un verre d’eau ou un jus de fruit.
Composition :
100% citrate de magnésium (teneur en magnésium 15%).
Précautions d'emploi :
Consultez votre médecin en cas de troubles de la thyroïde ou du métabolisme du fer, en cas de traitement pour des troubles du rythme cardiaque ou en cas d’insuffisance rénale. Ne pas dépasser la dose journalière recommandée (soit 2,5g par jour). A conserver à l'abri de la lumière. Ne doit pas être substitué à un régime alimentaire varié et équilibré et à un mode de vie sain. Tenir hors de portée des enfants.
Conditionnement :
300 grammes.
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Les conseils, informations, recommandations, propriétés, indications, posologies, précautions d'emploi etc. ne sont fournis qu'à titre informatif.
Les compléments ne se substituent pas à une alimentation variée et au suivi médical par un médecin.
Pionnier dans l’importation du psyllium en France, Nature et Partage a considérablement enrichi sa gamme depuis sa création, en 2007. Aujourd’hui cette entreprise, basée au cœur de l’Entre-Deux-Mers (33), est devenue un acteur incontournable du secteur des compléments alimentaires et produits de bien-être avec plus de 120 références.
En recherche permanente de partenariats directs avec des fabricants et producteurs locaux, Nature & Partage travaille également avec l’Établissement et Service d’Aide par le Travail voisin car, pour eux, la fonction productive ne peut être coupée d’une dimension sociale. Forte d’un solide ancrage local et d’une recherche d’efficacité érigée en règle d’or, cette marque a déjà séduit plus de 800 partenaires revendeurs dans l’Hexagone et au-delà des frontières.
Qu'est-ce que le citrate de magnésium et à quoi sert-il ?
Le citrate de magnésium est un complément alimentaire qui aide à soutenir le système nerveux. Il joue un rôle crucial dans de nombreuses fonctions corporelles, notamment le maintien d'une fonction nerveuse normale. En raison de sa meilleure tolérance et de son goût moins amer, il est souvent préféré au sulfate de magnésium.
Comment prendre le citrate de magnésium ?
Pour bénéficier des propriétés du citrate de magnésium, il est recommandé de prendre 1 cuillère à café (environ 2,5 g) de poudre dans un verre d'eau ou un jus de fruit, une fois par jour.
Y a-t-il des effets secondaires associés au citrate de magnésium ?
En général, le citrate de magnésium est bien toléré. Cependant, il est crucial de respecter la dose journalière recommandée et de consulter un professionnel de santé en cas de :
- troubles de la thyroïde
- maladies cardiaques
- insuffisance rénale
Le citrate de magnésium est-il efficace pour réduire le stress ?
Le citrate de magnésium peut contribuer à réduire le stress en aidant à réguler les fonctions nerveuses. Un apport adéquat en magnésium est souvent associé à une meilleure gestion du stress et de l'anxiété.
Est-ce que le citrate de magnésium aide à améliorer la qualité du sommeil ?
Oui, le citrate de magnésium est souvent utilisé pour favoriser un sommeil réparateur. Son rôle dans le bon fonctionnement du système nerveux peut faciliter l'endormissement et améliorer la qualité du sommeil.
Quelle est la différence entre le citrate de magnésium et d'autres formes de magnésium ?
Le citrate de magnésium diffère des autres formes par sa meilleure biodisponibilité et une tolérance supérieure. Contrairement au sulfate de magnésium, il a un goût moins amer et est souvent utilisé pour des applications spécifiques, comme le nettoyage du foie.
Qui peut prendre du citrate de magnésium ?
Le citrate de magnésium est généralement sûr pour les adultes. Cependant, il est recommandé aux personnes ayant des conditions médicales préexistantes, comme des troubles rénaux ou cardiaques, de consulter un médecin avant utilisation.
Le citrate de magnésium peut-il être pris en complément d'autres médicaments ?
Il est important de consulter un professionnel de santé avant d'associer le citrate de magnésium à d'autres médicaments, surtout si vous suivez des traitements pour des troubles spécifiques, comme ceux du rythme cardiaque ou des maladies métaboliques.
Combien de temps dure un pot de citrate de magnésium de 300g ?
Un pot de 300g de citrate de magnésium, utilisé selon les recommandations de 2,5 g par jour, durera environ 120 jours. Cela en fait une option pratique pour une utilisation quotidienne prolongée.
Où conserver le citrate de magnésium ?
Il est conseillé de conserver le citrate de magnésium à l'abri de la lumière et dans un endroit frais et sec. Assurez-vous également de le tenir hors de portée des enfants pour garantir leur sécurité.
Cette FAQ a été rédigée par l'équipe d'experts des Herboristeries Louis pour vous apporter des conseils naturels basés sur la tradition herboriste. Elle ne remplace pas un avis médical de votre médecin.
Fiche technique
- Problématique
- Détente et Sommeil
Stress - Contenance
- 300 g
- Bénéfices
- Favorise l'équilibre nerveux
Réduit la fatigue
Soutient l'organisme en période intense - Efficace pour :
- Déprime et tension nerveuse , Nervosité , Stress persistant , Endormissement (difficulté) , Insomnie et troubles du sommeil
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Du lundi au vendredi de 9h à 18h.
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Le magnésium remplit un certain nombre de fonctions importantes dans le corps humain. Il contribue notamment à un fonctionnement normal du système nerveux. Le citrate de magnésium est une forme de magnésium appréciée et bien tolérée.