B Complex (Vitamines du groupe B) - Peau saine et Système nerveux 180 gélules - Be-Life

Avantages : Chez l'enfant et l'adulte Grand volume, plus économique Usage interne

Bénéfices : Favorise l'équilibre nerveux Réduit la fatigue

B Complex en 180 gélules : un semestre de vitamines B

Les vitamines du groupe B se dissolvent dans l'eau et, d'après Be-Life, la plupart sont mal stockées par l'organisme : il faut les retrouver chaque jour dans l'alimentation, céréales complètes, légumineuses, œufs, produits laitiers ou légumes verts. Be-Life a réuni les huit dans une seule gélule végétale acido-résistante, et propose ce grand pot pour ceux qui en font une habitude de long terme.

Avec une seule gélule par jour, les 180 gélules couvrent six mois, de l'automne au printemps par exemple. Deux personnes d'un même foyer peuvent aussi le partager : le pot dure alors trois mois.

B Complex pour une peau saine et le système nerveux

C'est pour ces deux raisons que nos clients choisissent B Complex. Son apport équilibré en vitamines B accompagne le système nerveux : plusieurs d'entre elles contribuent à son fonctionnement normal et à des fonctions psychologiques normales, la vitamine B5 à des performances intellectuelles normales, et plusieurs à réduire la fatigue. C'est pourquoi on le conseille pour garder le tonus mental et intellectuel en période de stress, et pour accompagner les sportifs. Les vitamines B2 et B8 contribuent, elles, au maintien d'une peau saine.

Les conseils de l'herboriste :

• en période de stress, d'examens ou de travail intellectuel intense, une gélule chaque matin pendant toute la période ;
• pour la peau, comptez plusieurs mois de prise régulière, en complément des soins de notre rayon beauté de la peau ;
• pour les sportifs, les vitamines B accompagnent le métabolisme énergétique pendant les périodes d'entraînement ;
• si vous prenez déjà un multivitamine, vérifiez les doses pour ne pas cumuler.

Le détail des vitamines B

Chaque vitamine du groupe B a son propre rôle, et plusieurs se recoupent :

• B1 (thiamine) et B3 (nicotinamide) contribuent à un métabolisme énergétique normal et au fonctionnement normal du système nerveux ;
• B2 (riboflavine) contribue au maintien d'une peau normale et à réduire la fatigue ;
• B5 (pantothénate de calcium) contribue à des performances intellectuelles normales et à réduire la fatigue ;
• B6 (pyridoxal 5'-phosphate) et B12 (méthylcobalamine) contribuent au fonctionnement normal du système immunitaire et à des fonctions psychologiques normales ;
• B8 (biotine) contribue au maintien d'une peau et de cheveux normaux ;
• B9 (folate méthylé Quatrefolic®) contribue à réduire la fatigue et à la formation normale du sang.

La formule ajoute trois composés souvent associés aux vitamines B : la choline, l'inositol et l'acide para-aminobenzoïque (PABA), pour lesquels aucun apport de référence n'est fixé.

Qui peut suivre une cure de six mois ?

Be-Life associe B Complex à l'équilibre du système nerveux et à la beauté de la peau. Le grand pot intéresse en particulier :

• les étudiants et les actifs qui traversent une longue période de travail intellectuel et une fatigue persistante ;
• les personnes attentives à l'aspect de leur peau, en complément des soins de notre rayon beauté de la peau ;
• les végétariens, dont l'alimentation fournit moins de vitamine B12 ;
• les familles, puisque Be-Life l'autorise dès 6 ans.

Une seule prise le matin suffit, ce qui facilite la régularité sur plusieurs mois. Retrouvez toutes nos formules dans le rayon vitamine B.

Quelle formule de vitamines B choisir chez Be-Life ?

B Complex existe aussi en pot de 60 gélules, pour une cure de deux mois. Le laboratoire propose d'autres associations :

B Complex reste la seule formule de la gamme centrée sur l'ensemble des vitamines B à fortes doses.

Les atouts du pot de 180 gélules

• six mois de cure à raison d'une gélule par jour ;
• les huit vitamines B, dont B9 et B12 sous des formes méthylées ;
• de la choline, de l'inositol et du PABA en plus ;
• une gélule acido-résistante, végétale et vegan ;
• un usage possible dès 6 ans, selon le fabricant.

Les garanties indiquées par Be-Life pour ce produit :

Informations pratiques

Conseils d'utilisation

1 gélule par jour, le matin avec un repas.

Composition

Ingrédients non repris dans le tableau ci-dessus, d'après l'étiquette : agent d'enrobage hydroxypropylméthylcellulose (gélule végétale, environ 85 mg) et agent d'enrobage pectine (10 mg).

Valeurs nutritionnelles pour la dose journalière maximale (1 gél.) :

*AR : apports de référence.

L'étiquette du fabricant

Voici l'étiquette de B Complex en 180 gélules : les valeurs nutritionnelles, les ingrédients et la posologie, puis les allégations et les mentions légales. Cliquez sur une image pour l'agrandir.

Précautions d'emploi

• Suivant avis médical au-delà des apports de référence (AR).
• Ne pas dépasser la dose maximale.
• Autorisé aux enfants à partir de 6 ans, selon le fabricant.
• Ce complément alimentaire ne se substitue pas à un régime alimentaire varié et équilibré ni à un mode de vie sain.

Conservation

Conserver au sec et hors de portée des enfants.

Température de conservation : +15-25°C.

Conditionnement

Pot biosourcé de 180 gélules végétales acido-résistantes (116 g net).

La marque Be-Life

Be-Life est né en Belgique en 1991, de la volonté de Sandra Lennertz et Bruno Thysebaert de concilier nature et science. En 1996, il devient le premier laboratoire belge à passer aux gélules entièrement végétales ; il fabrique aujourd'hui à Isnes et emballe ses produits dans des pots biosourcés. Voir tous les compléments Be-Life.

Les compléments ne se substituent pas à une alimentation variée et au suivi médical par un médecin.