Ashwagandha racine - Stress 125 gélules - Samskara

L'Ashwagandha, scientifiquement nommée Withania somnifera, est une plante emblématique de la pharmacopée ayurvédique, classée parmi les plantes adaptogènes. Ses propriétés sont principalement attribuées à ses constituants bioactifs, notamment les withanolides, des lactones stéroïdiennes. Traditionnellement utilisée pour ses vertus rasayana (rajeunissantes et tonifiantes), elle est reconnue pour sa capacité à soutenir l'organisme face aux facteurs de stress physiques et psychologiques, contribuant ainsi à l'équilibre du système nerveux et au maintien de l'homéostasie.

Pour une utilisation optimale, il est généralement conseillé de prendre 1 à 3 gélules par jour, à avaler avec un grand verre d'eau. La posologie peut être ajustée en fonction des besoins individuels et des recommandations d'un professionnel de santé.

• Chaque gélule apporte 330 mg de poudre de racine d'Ashwagandha.
• Une prise de 3 gélules par jour correspond à un apport quotidien de 990 mg de poudre de racine.
• Il est souvent recommandé de suivre une cure de plusieurs semaines, typiquement de 1 à 3 mois, avec une pause si nécessaire, pour en optimiser les bénéfices adaptogènes. Pour les effets sur le sommeil, une prise en soirée peut être privilégiée.

En tant qu'adaptogène majeur, l'Ashwagandha est reconnu pour ses multiples propriétés, principalement attribuées à l'action synergique de ses withanolides et autres alcaloïdes :

• Modulation de la réponse au stress : Aide l'organisme à s'adapter aux facteurs de stress physiques et psychologiques, contribuant à la régulation des niveaux de cortisol.
• Soutien du système nerveux : Favorise la relaxation et peut améliorer la résilience face à l'anxiété et la tension nerveuse.
• Amélioration de la qualité du sommeil : Contribue à un endormissement plus serein et à un sommeil plus réparateur, sans provoquer de sédation directe.
• Équilibre énergétique et vitalité : Soutient l'endurance physique et mentale, aidant à combattre la fatigue et à maintenir un niveau d'énergie stable.
• Soutien cognitif : Des études suggèrent un potentiel pour améliorer la mémoire et les fonctions cognitives.

L'Ashwagandha est généralement bien toléré aux doses recommandées. Cependant, comme pour tout complément alimentaire, des précautions sont nécessaires :

• Contre-indications absolues : Déconseillé aux femmes enceintes ou allaitantes.
• Précautions d'emploi :
  • Les personnes atteintes de maladies auto-immunes (lupus, polyarthrite rhumatoïde, sclérose en plaques) doivent impérativement consulter un professionnel de santé, car l'Ashwagandha peut potentiellement stimuler le système immunitaire.
  • En cas d'hyperthyroïdie ou de traitement pour la thyroïde, un avis médical est indispensable en raison de son potentiel effet sur les hormones thyroïdiennes.
  • Les personnes sous traitements immunosuppresseurs, sédatifs ou antidiabétiques doivent également consulter un médecin pour éviter toute interaction.
• Effets indésirables potentiels : À doses élevées, des troubles gastro-intestinaux légers (nausées, diarrhées) peuvent survenir.
• Avis médical : Il est crucial de consulter un professionnel de santé avant d'initier une supplémentation, en particulier en cas de conditions médicales préexistantes ou de prise de médicaments.

Notre Ashwagandha Samskara est issu de l'agriculture en Inde, son berceau traditionnel. Nous garantissons un produit de qualité supérieure, obtenu exclusivement à partir de la racine de Withania somnifera, la partie de la plante la plus riche en principes actifs. Ce produit est rigoureusement contrôlé pour assurer sa pureté intégrale, étant :

• 100 % pur et non irradié.
• Sans OGM.
• Dépourvu d'excipients, d'additifs, de conservateurs ou de tout autre ingrédient superflu, garantissant une concentration maximale en actifs naturels.

Afin de maintenir l'intégrité et l'efficacité des constituants bioactifs de l'Ashwagandha, il est essentiel de conserver les gélules dans leur emballage d'origine, dans un endroit :

• Sec et frais, idéalement à une température inférieure à 25°C.
• À l'abri de la lumière directe et de l'humidité.
• Hors de portée des jeunes enfants.
• La Période Après Ouverture (PAO) est généralement de 12 à 24 mois, à condition que les conditions de conservation soient respectées.

Non, l'Ashwagandha est un complément alimentaire et ne doit en aucun cas être considéré comme un substitut à un traitement médical prescrit par un professionnel de santé. Il peut être utilisé en complément d'une approche thérapeutique globale, mais toute décision de modification ou d'arrêt d'un traitement doit impérativement être prise en concertation avec votre médecin traitant ou un spécialiste qualifié. L'avis médical est primordial pour une utilisation sûre et adaptée à votre état de santé.

Oui, absolument. Les gélules d'Ashwagandha Samskara sont formulées avec des enveloppes en pullulan, un polysaccharide d'origine végétale obtenu par fermentation. Cette composition garantit que le produit est entièrement compatible avec les régimes végétariens et véganes.

Chaque flacon d'Ashwagandha Samskara contient 125 gélules. En respectant la posologie maximale recommandée de 3 gélules par jour, un flacon permet une cure d'environ 41 jours, soit plus d'un mois d'utilisation.

L'Ashwagandha Samskara est disponible sur notre plateforme en ligne, louis-herboristerie.com, où nous nous engageons à vous offrir des produits de phytothérapie de haute qualité, sélectionnés avec rigueur pour leurs propriétés et leur traçabilité.