Shigru feuille - Défenses naturelles 125 gélules - Samskara

Avantages : Sans conservateurs

Shigru Samskara : la feuille de moringa en gélules

Shigru est le nom que l'ayurvéda donne au moringa. Samskara n'en garde que la feuille, récoltée, séchée et finement moulue, puis placée dans une gélule de pullulan, une enveloppe végétale sans gélatine. Aucun autre ingrédient n'est ajouté : pas d'agent d'écoulement, pas de colorant, pas de conservateur.

La gélule présente un double intérêt : elle masque le goût herbacé et assez prononcé de la feuille, et elle garantit une quantité identique à chaque prise, 260 mg, soit 1 560 mg pour les six gélules de la dose la plus haute.

Le moringa, un arbre des contreforts himalayens

Le moringa est originaire du nord de l'Inde, au pied de l'Himalaya, et il est aujourd'hui cultivé dans toute la zone tropicale. C'est un arbre à croissance très rapide, au bois tendre, qui porte de grandes feuilles composées de nombreuses folioles ovales, d'un vert vif, que l'on retrouve sur la deuxième photo de cette fiche.

En Inde, presque tout l'arbre est utilisé : ses longues gousses, surnommées « drumsticks » en anglais, entrent dans les currys du Sud, ses graines donnent une huile, et ses feuilles se cuisinent comme un légume. La pharmacopée ayurvédique, elle, connaît la plante sous le nom de shigru depuis l'Antiquité.

La grille ayurvédique du shigru

Samskara décrit la feuille de shigru selon les cinq critères traditionnels :

Sa qualité sèche et sa fraîcheur en font une plante appréciée des tempéraments Kapha et Pitta. Les personnes de nature Vata, déjà sèches et légères, la réservent plutôt à des cures courtes ou l'associent à des plantes plus onctueuses.

Quand l'ayurvéda propose-t-il le shigru ?

Selon la tradition indienne, la feuille de shigru se prend :

• à l'automne et en hiver, pour accompagner les défenses naturelles de l'organisme ;
• dans les périodes où l'on se sent à plat, en complément de notre rayon revitalisant et tonus ;
• à l'intersaison, au sein d'une hygiène de vie inspirée de l'ayurvéda ;
• en association avec d'autres plantes de la gamme, sur les conseils d'un praticien.

Notre article sur le moringa présente cette plante plus en détail. Découvrez aussi notre sélection de médecine ayurvédique et l'ensemble des gélules de plantes unitaires.

Shigru, Guduchi ou Rasayana : que choisir ?

Trois références Samskara sont traditionnellement liées aux défenses naturelles :

• Shigru : une feuille verte, fraîche et sèche, pour les natures Kapha et Pitta ;
• Guduchi : une tige amère, réputée convenir aux trois doshas ;
• Rasayana : un mélange de trois plantes pour ceux qui préfèrent une formule complète.

Le shigru se trouve également en poudre, pot de 100 g, à délayer dans de l'eau tiède.

Pourquoi choisir le Shigru de Samskara ?

• une feuille pure, sans excipient, sans conservateur ni support technique ;
• des gélules faciles à avaler, qui évitent le goût végétal marqué du moringa ;
• des poudres non irradiées et sans OGM, analysées lot par lot par un laboratoire extérieur ;
• un pot de 125 gélules, de quoi suivre une cure de trois à six semaines.

Informations pratiques

Conseils d'utilisation

1 à 2 gélules 3 fois par jour avec un verre d'eau (gélules en pullulan dosées à 260 mg, soit 1560 mg pour 6 gélules).

Composition

100 % poudre de feuille de Shigru (Moringa oleifera).

Sans excipient ni conservateur. Complément alimentaire 100 % poudre de plante.

Précautions d'emploi

• Déconseillé aux enfants et aux femmes enceintes.
• Tenir hors de portée des enfants.
• Ce complément alimentaire ne se substitue pas à un régime alimentaire varié et équilibré ni à un mode de vie sain.

Conservation

Conserver à l'abri de la lumière, de la chaleur et de l'humidité.

Conditionnement

Pot de 125 gélules en pullulan.

La marque Samskara

Samskara est une petite société installée dans le Morbihan, en Bretagne, qui importe depuis 2009 des produits ayurvédiques destinés aux praticiens et aux magasins spécialisés : plantes en poudre et en gélules, huiles traditionnelles, ghee, aloe vera. Elle travaille avec des fournisseurs indiens attachés aux méthodes artisanales et fait analyser chaque lot par un laboratoire indépendant avant sa mise en vente. Retrouvez toute la gamme Samskara.

Les compléments ne se substituent pas à une alimentation variée et au suivi médical par un médecin.