Miel pour Grog Sommeil Bio - Recette traditionnelle aux huiles essentielles 100 ml - Pranarôm

Avantages : Usage interne

Bénéfices : Favorise la détente

Le grog Sommeil Aromanoctis de Pranarôm

Aromanoctis est la gamme du soir de Pranarôm. Elle réunit un spray d'ambiance pour la chambre et ce miel aromatique, inspiré du grog que l'on préparait autrefois avant d'aller dormir, sans l'alcool. Le principe est simple : une base de miel d'acacia, très liquide et au goût discret, sert de support à quelques huiles essentielles choisies pour leur parfum apaisant.

La mandarine apporte sa rondeur sucrée, la lavande vraie sa note florale, la camomille romaine une touche fruitée et herbacée. Un arôme naturel de vanille relie le tout. Tous les ingrédients sont issus de l'agriculture biologique.

Le grog, un rituel du soir revisité

Le mot « grog » viendrait du surnom d'un amiral anglais du XVIII^e siècle, Edward Vernon, dit « Old Grog » à cause de son manteau de gros-grain, qui fit couper d'eau la ration de rhum de ses marins. La boisson chaude et sucrée est ensuite devenue un remède de famille des soirées d'hiver.

Pranarôm en garde l'esprit, chaleur, miel et parfum, mais remplace l'alcool par des essences douces. La lavande vraie pousse en altitude, sur les plateaux de Haute-Provence. La camomille romaine, petite marguerite double aux capitules très parfumés, est cultivée en Europe depuis la Renaissance. La mandarine, enfin, est l'agrume que l'aromathérapie familiale associe le plus volontiers au soir et aux enfants.

Dans quelles situations l'utiliser ?

Le grog Sommeil Aromanoctis se prend traditionnellement :

• le soir, avant le coucher, pour accompagner l'endormissement dans un moment calme ;
• après une journée chargée, quand on cherche à retrouver une sérénité mentale ;
• en famille, dès 7 ans, à la place d'un sirop ou d'un dessert sucré du soir ;
• pur, à la cuillère, pour ceux qui n'aiment pas les boissons chaudes.

Lisez notre article consacré au grog aux huiles essentielles pour en savoir plus. D'autres miels et produits de la ruche vous attendent dans notre rayon miels.

Quel produit Pranarôm choisir pour le soir ?

Trois produits Pranarôm accompagnent la soirée, chacun à sa manière :

Le grog Sommeil se boit, le spray et Les Diffusables parfument la chambre : on peut combiner les deux approches. Le grog Aromaforce, à base de miel lui aussi, est réservé à la saison froide et ne poursuit pas le même but.

Pourquoi choisir ce grog Sommeil ?

• un miel d'acacia biologique, liquide et facile à doser ;
• trois huiles essentielles bio douces, associées à la vanille ;
• sans alcool, contrairement au grog traditionnel ;
• une prise adaptée à l'enfant dès 7 ans comme à l'adulte ;
• un pot en verre de 100 ml.

Informations pratiques

Conseils d'utilisation

• Mélanger avant emploi.
• De 7 à 12 ans : 1 cuillère à café (5ml) dans une boisson chaude (lait/eau/infusion de camomille ou de verveine) avant le coucher.
• Au-dessus de 12 ans : 1 cuillère à dessert (10ml) dans une boisson chaude (lait/eau/infusion de camomille ou de verveine) avant le coucher.
• Peut être utilisé pur.

Composition

Mel* (Miel d'acacia); Huiles essentielles : Citrus reticulata*(Mandarine), Lavandula angustifolia* (Lavande vraie), Anthemis nobilis* (Camomille romaine); Arôme naturel de Vanille*.

*Ingrédient issu de l'agriculture biologique

Précautions d'emploi

• Tenir hors de portée des jeunes enfants.
• Ne pas dépasser la dose conseillée.
• Ce produit n'est pas un médicament.
• Ne se substitue pas à une alimentation variée et équilibrée et à un mode de vie sain.
• Ne pas utiliser pendant la grossesse et l'allaitement et chez l'enfant de moins de 7 ans.
• Demander conseil à un professionnel de la santé.

Conservation

Conserver à l'abri de toute source de chaleur et de la lumière.

Conditionnement

Pot en verre de 100 ml.

La marque Pranarôm

Pharmacien et aromatologue, Dominique Baudoux a fondé Pranarôm en Belgique en 1991. Le laboratoire propose aujourd'hui plus de 250 huiles essentielles et forme chaque année des professionnels de santé à l'aromathérapie. Découvrez l'univers Pranarôm.

Les compléments ne se substituent pas à une alimentation variée et au suivi médical par un médecin.