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Astuce du jour : l'ail aux mille vertus !

Publié le : 14/11/2019 - Catégories : Conseils de votre herboriste

Astuce du jour : l'Ashwagandha pour s'adapter aux changements de saison !

Astuce du jour, l'ail aux mille vertus !

Dès que les températures font du yo-yo, les coups de froid et le rhume nous guettent...
Quand l'hiver approche, l'ail est un aliment incontournable.
Il est reconnu depuis des siècles pour ses mille et une vertus thérapeutiques et notamment dans la prévention du rhume.

Notre conseil : Prendre en décoction, 8 à 30g de semoule d'ail pour un litre d'eau.
Boire une tasse après chaque repas. Vous pouvez ajouter du miel et du jus de citron vert pour améliorer le goût.

-> Pour en savoir plus c'est ici :

https://www.louis-herboristerie.com/3185-ail-bio-semoule-100g-allium-sativum-l.html

Cet article a été rédigé par l'équipe d'experts des Herboristeries Louis pour vous apporter des conseils naturels basés sur la tradition herboriste.

À propos de l'auteur : Louis Gobron
Passionné par le pouvoir thérapeutique des plantes, Louis Gobron est le fondateur de Louis Herboristerie. Herboriste diplômé en 2011 de l'IFAPME, il s'attache à faire revivre l'herboristerie traditionnelle en y apportant une rigueur scientifique moderne. Installé comme herboriste ardennais, lui et toute son équipe vous accueillent et vous conseillent au sein de 4 herboristeries situées à Charleville-Mézières, Saint-Ouen-sur-Seine (Paris), Tours et Le Touvet (près de Grenoble), en plus d'une boutique en ligne certifiée. Accompagné par son équipe de naturopathes, il rédige et valide chaque conseil et remède pour vous guider en toute sécurité vers une santé naturelle.

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