Ortie 450 mg - Purification et Articulations 100 capsules végétales - Solaray

Bénéfices : Renforce les articulations

L'Ortie 450 mg de Solaray en bref

Voici les données essentielles de ce complément, telles qu'elles figurent sur la page du fabricant :

Ortie : purification et articulations

L'ortie est l'une des grandes plantes de la purification en herboristerie. Traditionnellement utilisée comme dépuratif, elle aide l'organisme à éliminer en favorisant l'irrigation des voies urinaires. C'est aussi une plante des articulations : elle est employée pour accompagner les douleurs articulaires et retrouver du confort dans les mouvements, d'autant que sa feuille est riche en minéraux comme le calcium, le potassium et la silice.

Les conseils de l'herboriste :

• une capsule par jour, avec un verre d'eau, au cours du repas ;
• buvez suffisamment tout au long de la journée pendant la cure, ce qui s'accorde avec son usage dépuratif ;
• faites-en une cure de saison, au printemps ou à l'automne : la boîte de 100 capsules couvre plus de trois mois ;
• pour les articulations, elle peut s'associer à une formule Solaray consacrée à la souplesse comme Boswellia et Harpagophytum ou au Curcuma 300 mg.

L'ortie dioïque, une plante que l'on croit connaître

Tout le monde a déjà frôlé une ortie. Ses feuilles dentées et ses tiges carrées sont couvertes de poils fins qui se brisent au moindre contact et libèrent un liquide irritant : c'est l'origine de la brûlure, qui a valu à la plante son nom latin, tiré d'urere, « brûler ». L'ortie dioïque, de la famille des Urticacées, porte des fleurs mâles et femelles sur des pieds séparés, d'où son qualificatif.

Compagne des jardins, des talus et des abords de fermes, elle aime les sols riches en azote. On la cueille au printemps pour la soupe, on en tirait autrefois des fibres textiles, et les jardiniers en font un purin pour le potager. La tradition herboriste en a fait une plante de printemps, associée aux cures de saison. Notre article L'ortie, Urtica dioica vous raconte sa place dans l'herboristerie.

Ce que contient la feuille d'ortie

Séchée, la feuille d'ortie se distingue par sa densité en éléments végétaux et minéraux :

• des flavonoïdes, pigments végétaux que Solaray met en avant sur la page du produit ;
• du potassium, cité lui aussi par le fabricant, ainsi que du calcium, du fer et de la silice ;
• de la chlorophylle en abondance, qui donne à la poudre sa couleur vert foncé ;
• des acides phénoliques et des caroténoïdes.

La feuille et la racine ne sont pas employées de la même façon : la racine est réservée à d'autres usages et entre dans d'autres préparations. Ce complément Solaray ne contient que la feuille.

Une plante dépurative de tradition

En herboristerie, l'ortie figure parmi les plantes dites dépuratives, que l'on associe au fonctionnement des reins et aux cures de changement de saison. Solaray rappelle aussi son usage traditionnel pour augmenter le volume des urines : vous la retrouverez donc dans nos sélections dépuratif rénal et draineur et plantes diurétiques.

La forme en capsule offre une alternative pratique à la tisane : pas de préparation, pas de goût herbacé, et une quantité de plante identique chaque jour. Pensez à boire suffisamment d'eau pendant la cure, ce qui s'accorde avec l'usage de la plante.

Ortie, curcuma ou boswellia : quelle plante Solaray choisir ?

Solaray propose plusieurs plantes en capsules végétales, chacune avec sa partie de plante et ses usages :

Les autres plantes en gélules de toutes marques sont réunies dans le rayon gélules de plantes unitaires.

Pourquoi choisir l'Ortie 450 mg de Solaray ?

• une seule plante, la feuille d'ortie, sans mélange ;
• aucun excipient : seule l'enveloppe en cellulose s'ajoute à la plante ;
• une capsule végétale, sans gélatine animale ;
• 450 mg de feuille à chaque prise, une seule fois par jour ;
• une boîte de 100 capsules, pour une cure longue sans rachat.

Informations pratiques

Conseils d'utilisation

1 capsule par jour avec un verre d'eau, au cours du repas.

Composition

Ortie (urtica dioica) (feuille) : 450 mg

Cellulose végétale (capsule)

Précautions d'emploi

• Ne pas dépasser la dose journalière recommandée.
• Tenir hors de la portée des enfants.
• Les compléments alimentaires ne se substituent pas à une alimentation variée et équilibrée et à un mode de vie sain.

Conservation

Conserver soigneusement fermé dans un endroit frais et à l'abri de l'humidité.

Conditionnement

100 capsules végétales.

La marque Solaray

Solaray est né en 1973 dans l'Utah, aux États-Unis. Son fondateur, Jim Beck, s'est tourné vers les plantes à son retour du Vietnam et a mis au point ses premières formules dans sa propre maison : une quarantaine au départ, plus de 900 aujourd'hui. Le laboratoire analyse chaque lot de matière première avant la fabrication et travaille avec la Weber State University. Retrouvez tous les produits Solaray.

Les compléments ne se substituent pas à une alimentation variée et au suivi médical par un médecin.