Magnésium Magnum B6 - Energie et Anti-fatigue 90 gélules - Be-Life

Avantages : Usage interne Pour une cure de 30 jours

Bénéfices : Soutient l'organisme en période intense Favorise l'équilibre nerveux Réduit la fatigue

Magnésium Magnum B6, le bisglycinate associé à la vitamine B6

Le magnésium est un minéral que l'organisme ne sait pas produire : il vient des légumes verts, des céréales complètes, des oléagineux, des légumineuses ou de certaines eaux minérales. D'après Be-Life, les besoins augmentent avec l'effort physique et pendant les périodes de surcharge.

Pour cette formule, le laboratoire a retenu le bisglycinate, un magnésium lié à deux molécules de glycine, en précisant qu'il ne perturbe pas le transit. La vitamine B6 complète l'ensemble.

Magnésium Magnum B6 pour l'énergie et contre la fatigue

Il est des moments où l'on a besoin d'un coup de pouce pour retrouver la pêche : après une période de surmenage, un gros effort physique ou des semaines chargées. C'est là que nos clients choisissent Magnésium Magnum B6. Le magnésium contribue au fonctionnement normal des muscles et du système nerveux ; la vitamine B6 contribue à un métabolisme énergétique normal. Leur action conjuguée contribue à réduire la fatigue, la vitamine B6 accompagnant l'assimilation du magnésium.

Les conseils de l'herboriste :

• en période de fatigue, prenez 3 gélules par jour pendant un mois, en deux prises : 1 le matin et 2 le soir, au cours des repas ;
• après le sport ou un effort physique important, le magnésium accompagne la récupération musculaire ;
• en cas de stress ou de nervosité, la prise du soir s'intègre bien au rituel du dîner ;
• en entretien, 2 gélules par jour suffisent souvent, et le pot dure alors 45 jours.

Ce que contient chaque gélule

Trois ingrédients et une enveloppe végétale :

• 850 mg de bisglycinate de magnésium titré à 10 %, soit 85 mg de magnésium : il contribue à réduire la fatigue, à un métabolisme énergétique normal, au fonctionnement normal du système nerveux et des muscles, et à des fonctions psychologiques normales ;
• 3 mg de pyridoxal 5'-phosphate, la forme active de la vitamine B6 : elle contribue à un métabolisme énergétique normal, au fonctionnement normal du système nerveux et à des fonctions psychologiques normales ;
• 50 mg de protéine de riz, utilisée comme support ;
• une gélule en hydroxypropylméthylcellulose et pectine, acido-résistante.

Le pyridoxal 5'-phosphate est la forme sous laquelle la vitamine B6 est utilisée par les cellules : il n'a pas besoin d'être converti au préalable par le foie. Pour trois gélules, la vitamine B6 atteint plus de quatre fois les apports de référence. Pour comparer les formes de magnésium (bisglycinate, citrate, magnésium marin…), consultez notre guide Quel magnésium choisir ?.

Dans quelles situations le prendre ?

Be-Life recommande Magnésium Magnum B6 :

• lors des périodes de fatigue et de surcharge, quand la fatigue physique se fait sentir ;
• en cas d'activité physique soutenue, le magnésium contribuant à une fonction musculaire normale ;
• pendant les journées de nervosité, en complément d'un rythme de vie équilibré, le magnésium contribuant au fonctionnement normal du système nerveux.

La prise en deux fois, matin et soir, répartit l'apport sur la journée. Un avis médical est nécessaire en cas de troubles rénaux, et le magnésium ne doit pas être pris en même temps que les antibiotiques de la famille des cyclines ou des quinolones. Les autres formules sont réunies dans notre rayon magnésium. Le magnésium et la vitamine B6 figurant dans de nombreux complexes, vérifiez l'étiquette de vos autres compléments pour éviter les doublons.

Quel magnésium Be-Life choisir ?

Quatre produits Be-Life à base de magnésium, comparés :

Magnésium Magnum B6 se distingue du Magnésium Magnum par l'ajout de vitamine B6 ; Magnésium Quatro 900 multiplie les formes de magnésium et Mg K y associe du potassium. Tous se présentent en gélules végétales fabriquées par le laboratoire belge.

Pourquoi choisir Magnésium Magnum B6 ?

• un magnésium sous forme de bisglycinate, une seule forme bien identifiée ;
• une vitamine B6 active, à 430 % des apports de référence pour 3 gélules ;
• deux prises par jour pour répartir l'apport ;
• une gélule acido-résistante, vegan, sans gluten ni lactose ;
• un produit autorisé dès 12 ans et aux femmes enceintes, selon Be-Life ;
• un pot de 90 gélules, soit un mois à un mois et demi de prise.

Les garanties indiquées par Be-Life pour ce produit :

Informations pratiques

Conseils d'utilisation

2 à 3 gélules par jour, le matin et le soir avec un repas.

Composition

Ingrédients non repris dans le tableau ci-dessus, d'après l'étiquette : agent d'enrobage hydroxypropylméthylcellulose (gélule végétale, environ 115 mg) et agent d'enrobage pectine (10 mg).

Valeurs nutritionnelles pour la dose journalière maximale (3 gél.) :

*AR : apports de référence.

L'étiquette du fabricant

Voici l'étiquette de Magnésium Magnum B6 telle qu'elle figure sur le pot : valeurs nutritionnelles et ingrédients, puis posologie, allégations et mentions légales. Cliquez sur une image pour l'agrandir.

Précautions d'emploi

• Suivant avis médical en cas de troubles rénaux ou au-delà des apports de référence (AR) en doses cumulées.
• Le magnésium ne doit pas être pris en même temps que les antibiotiques de la famille des cyclines et des quinolones.
• Ne pas dépasser la dose maximale.
• Autorisé aux enfants à partir de 12 ans, selon le fabricant.
• Ce complément alimentaire ne se substitue pas à un régime alimentaire varié et équilibré ni à un mode de vie sain.

Conservation

Conserver au sec et hors de portée des enfants.

Température de conservation : +15-25°C.

Conditionnement

Pot de 90 gélules végétales acido-résistantes (92 g net).

La marque Be-Life

Depuis 1991, le laboratoire Be-Life imagine et fabrique ses compléments en Belgique. Ses fondateurs, Sandra Lennertz et Bruno Thysebaert, ont misé très tôt sur la pharmacie, dès 1995, puis sur les gélules végétales, adoptées en 1996. Le site d'Isnes réunit aujourd'hui la conception et la fabrication. Consultez les produits Be-Life disponibles chez nous.

Les compléments ne se substituent pas à une alimentation variée et au suivi médical par un médecin.