Psyllium blond Bio - Transit intestinal 300 grammes - Nature et Partage

Qu'est ce que le tégument de Psyllium blond ?

Le tégument de psyllium blond (Plantago ovata) est considéré depuis des millénaires comme l'ami du côlon.
Egalement appelé Ispaghul, il aide à maintenir une bonne santé intestinale en facilitant le transit et la digestion : le psyllium régule la teneur en eau des selles.

C'est un laxatif de lest dont l'effet est purement mécanique. Il aide à maîtriser le cholestérol et se trouve être excellent un coupe-faim naturel.
Grâce à sa forte teneur en mucilage, il est la meilleure des fibres. Au contact de l'eau, ces mucilages vont gonfler et ainsi donner une consistance gélatineuse à la préparation.

Quels sont les bienfaits du Psyllium bio ?

Le psyllium blond possède de nombreux bienfaits liés à sa composition. Ainsi, il vos apportera satisfaction dans les cas suivants :

- régulation du transit en cas de constipation, de diarrhées, de syndrome du colon irritable et d'inflammation des intestins

- aide pour maigrir grâce à son effet coupe-faim

- régulation des triglycérides

Comment prendre le Psyllium bio ?

Commencer avec une cuillère à café par jour.
Bien mélanger dans un verre d'eau. Il est important de bien boire de l'eau en quantité après la prise du psyllium.
Si nécessaire, augmenter graduellement la dose par paliers de plusieurs jours.
Il appartient à chacun de trouver sa dose optimale, pouvant aller jusqu'à 3 ou 4 cuillerées à soupe par jour (30 grammes).

Comment utiliser le Psyllium pour maigrir ?

Le psyllium est effectivement une bonne solution naturelle pour vous aider à maigrir, notamment grâce à son activité coupe-faim. Dans ce cas, il sera préférable de le prendre 10 minutes avant chaque repas, toujours avec un grand verre d'eau, afin qu'il puisse gonfler et ainsi vous apporter une sensation de satiété.

Quelle dose de psyllium prendre pour nettoyer le colon ?

Que vous souhaitiez prendre le psyllium pour votre bien-être intestinal, pour maigrir ou pour nettoyer le colon, il est important de le prendre de façon progressive. Ainsi, chacun trouvera la dose qui lui convient le mieux en augmentant chaque jour la quantité prise, sans jamais dépasser 30 grammes.

Peux-t-on prendre du psyllium tous les jours ?

Sauf avis contraire de votre médecin, vous pouvez tout à fait prendre du tégument de psyllium tous les jours mais il est recommandé d'observer une pause de quelques jours toutes les 3 semaines de prise de psyllium blond.

Où acheter du psyllium blond bio ?

Nos clients sont nombreux à nous demander où acheter le véritable tégument de psyllium blond bio, qui est une plante de plus en plus demandée. La bonne nouvelle est qu'à l'herboristerie Louis, nous le proposons donc en vrac comme ici mais cet ami du transit et du côlon est également disponible en gélules issues de l'agriculture biologique, traditionnellement employées en cas de constipation ou de diarrhées.

Le psyllium blond existe-t-il en gélules ?

Si vous préférez donc obtenir le psyllium blond en gélules, cliquez sur ce lien pour être dirigé vers les gélules de Psyllium du laboratoire Nature et Partage.

Quelles sont les contre-indications du psyllium blond ?

Le tégument de psyllium blond ne doit pas être utilisé s'il y a déjà un blocage au niveau du système digestif.

Quelles sont les précautions d'emploi et les dangers du psyllium blond ?

Le psyllium n'est pas un complément alimentaire, il ne peut remplacer une alimentation équilibrée.
Il est important d'espacer la prise de psyllium de minimum 1 heure d'éventuelles prises de médicaments et de tenir le psyllium hors de portée des jeunes enfants.

Quels sont les labels bio de ce tégument de psyllium blond ?

Quel est le conditionnement de ce sac de psyllium ?

Il s'agit d'un sac de 300 grammes.

Est-ce que le psyllium existe en sac de plus grande quantité ?

Oui, cliquez ici pour découvrir le psyllium blond en sac de 1 kg, plus économique !

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Les conseils, informations, recommandations, propriétés, indications, posologies, précautions d'emploi etc. ne sont fournis qu'à titre informatif.