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Secrets éternels de santé et de jouvence - Tome 5 Andreas Moritz - 304 pages
Dernier volume des Secrets éternels de santé et de jouvence, Alternatives, devenons acteur de notre santé invite le lecteur à reprendre la main sur sa forme. Andreas Moritz, l'auteur de L'incroyable nettoyage du foie et de la vésicule biliaire, y passe au crible ce qu'il appelle les grands mythes de la vie moderne.
Antibiotiques, transfusions, échographies, grippe, alcool, OGM, soja : chaque sujet est discuté selon son point de vue critique. Avec 304 pages, c'est le plus épais des cinq tomes, édités par Nature & Partage.
L'essentiel en bref
- Ce que c'est : tome 5 de la collection Secrets éternels de santé et de jouvence d'Andreas Moritz, intitulé Alternatives, devenons acteur de notre santé.
- Contenu : remise en question de croyances de la vie moderne, plus de 51 idées reçues et 37 menaces pour la santé selon l'auteur.
- À savoir : point de vue personnel de l'auteur, à discuter avec son médecin avant tout changement.
- Format : livre de 304 pages édité par Nature & Partage, dernier volume de la collection.
Le tome 5 en quelques données
Les informations de l'éditeur sur ce volume de clôture :
| Tome 5 | Détail |
|---|---|
| Titre | Alternatives, devenons acteur de notre santé |
| Auteur | Andreas Moritz |
| Édition | Nature & Partage |
| Volume | 304 pages, le plus long de la série |
| Chapitres | Introduction, chapitres 13 à 15 |
| Fil rouge | Remise en question de croyances courantes |
| Position | Cinquième et dernier tome |
Devenir acteur de sa forme
Le titre résume l'intention : ne plus subir, mais comprendre et choisir. L'auteur y rassemble méthodes et actions pour se maintenir en forme de manière naturelle, en puisant dans des secrets de jeunesse ancestraux, des thérapies traditionnelles et des méthodes dites alternatives.
Le livre s'adresse à tous, quel que soit l'âge ou l'état de forme, avec des explications simples et des consignes précises. Il prolonge les quatre tomes précédents en les orientant vers la vie quotidienne : comment faire ses propres choix face aux messages contradictoires que l'on entend sur la santé.
Ce dernier tome a aussi valeur de synthèse. Les notions développées dans les volumes précédents, la relation entre corps et esprit, les routines inspirées de l'ayurvéda, les pratiques de nettoyage ou l'importance de la lumière naturelle, y servent de grille de lecture pour examiner des sujets d'actualité. Le lecteur qui a suivi la collection retrouvera donc un raisonnement familier, appliqué cette fois à des questions de société.
Les huit mythes de la vie moderne selon l'auteur
Le cœur de l'ouvrage est une série de remises en question. Andreas Moritz y discute notamment :
- l'usage des antibiotiques et des transfusions sanguines ;
- les échographies ;
- la grippe et la façon de l'envisager ;
- la consommation d'alcool ;
- les OGM et le soja dans l'alimentation.
Ces analyses reflètent la pensée de leur auteur et s'écartent souvent des recommandations officielles. Elles invitent à s'informer, à poser des questions à son médecin, mais pas à renoncer à un soin prescrit.
Trois chapitres pour conclure la collection
- Chapitre 13 : huit mythes de la vie moderne jugés dangereux par l'auteur, et comment s'en défaire ;
- Chapitre 14 : plus de 51 idées reçues sur la santé que l'auteur souhaite déconstruire ;
- Chapitre 15 : ce que, selon lui, les médecins devraient dire à leurs patients, et 37 menaces pour la santé à éviter au quotidien.
Avec ces trois chapitres, la numérotation de la collection s'achève au chapitre 15, sur un total de 1 216 pages pour les cinq tomes réunis.
La structure en listes et en points numérotés facilite une lecture fragmentée : on peut ouvrir le livre au chapitre qui intéresse le plus, s'arrêter sur un mythe, puis revenir plus tard aux suivants, en notant au passage les questions à poser lors d'une prochaine consultation.
Compléter ou commencer la collection
Le tome 5 peut se lire seul, mais il gagne à être replacé dans l'ensemble :
| Volume | Ce qu'on y trouve | Épaisseur |
|---|---|---|
| Tome 1 | La vision corps-esprit de l'auteur | 176 pages |
| Tome 2 | Conseils de vie issus de l'ayurvéda | 256 pages |
| Tome 3 | Nettoyages, aliments et lumière du soleil | 240 pages |
| Tome 4 | Le cœur, le diabète et deux autres sujets | 240 pages |
| Tome 5 (ce livre) | Mythes modernes et alternatives | 304 pages |
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Pour quels lecteurs ?
- ceux qui aiment confronter les points de vue et interroger les idées reçues ;
- les lecteurs des quatre premiers tomes qui veulent terminer la série ;
- les personnes intéressées par l'alimentation, notamment les questions du soja et des OGM ;
- tous ceux qui souhaitent dialoguer de façon plus informée avec leur médecin.
Comme les autres volumes, ce livre gagne à être lu avec esprit critique : il ouvre des pistes de réflexion, sans remplacer l'avis d'un professionnel de santé.
Les lecteurs qui souhaitent s'intéresser concrètement à leur alimentation pourront aussi feuilleter Le Psyllium en cuisine, un recueil de recettes publié par la même maison.
Informations pratiques
Conditionnement
Livre de 304 pages.
La marque Nature et Partage
Depuis 2007, Nature et Partage propose depuis la Gironde des produits naturels pour le bien-être, l'hygiène et l'alimentation, ainsi que des livres de santé naturelle. Pionnière de l'importation du psyllium en France, elle compte plus de 160 références et une démarche RSE affirmée. Découvrez la marque Nature et Partage.
Les compléments ne se substituent pas à une alimentation variée et au suivi médical par un médecin.
Quel est le titre du tome 5 ?
Alternatives, devenons acteur de notre santé, cinquième volume des Secrets éternels de santé et de jouvence d'Andreas Moritz.
Combien de pages compte ce livre ?
304 pages : c'est le plus long des cinq tomes.
Quels sont les mythes abordés ?
Notamment les antibiotiques, les transfusions, les échographies, la grippe, l'alcool, les OGM et le soja.
Combien d'idées reçues le chapitre 14 examine-t-il ?
Plus de 51, selon le sommaire de l'éditeur.
Que contient le chapitre 15 ?
Ce que, selon l'auteur, les médecins devraient dire à leurs patients, et 37 menaces pour la santé à éviter.
Le livre conseille-t-il d'arrêter un soin médical ?
Nous ne le recommandons en aucun cas : tout changement doit être discuté avec votre médecin.
Peut-on lire ce tome sans les précédents ?
Oui, il se lit de façon indépendante, même s'il conclut la collection.
Quel autre livre a écrit Andreas Moritz ?
Il est notamment l'auteur de L'incroyable nettoyage du foie et de la vésicule biliaire, son titre le plus connu.
Combien de pages représente la collection complète ?
1 216 pages pour les cinq tomes.
Qui édite ce livre ?
Nature & Partage, la marque girondine qui publie toute la collection.
Cette FAQ a été rédigée par l'équipe d'experts des Herboristeries Louis pour vous apporter des conseils naturels basés sur la tradition herboriste. Elle ne remplace pas un avis médical de votre médecin.
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Du lundi au vendredi de 9h à 18h.
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