Après-Soleil - DIY Santé aux huiles essentielles Bio
Cette huile nourrit et apaise votre peau en profondeur après une journée passée au soleil.
En cas de peau fortement rougie par le soleil, veuillez vous référer au DIY "brûlure".
Description du pack
Comment faire mon mélange ?
Versez 10 gouttes d'huile essentielle de Menthe poivrée, 35 gouttes d'huile essentielle de Lavande aspic et 50 gouttes d'huile végétale de Calendula. Inclinez votre flacon à 45° pour pouvoir compter le nombre de gouttes facilement.
Remplissez le flacon avec le gel d'Aloe Vera jusqu'au rétrécissement du flacon.
Comment l'utiliser ?
Appliquez régulièrement sur votre peau, à raison de 3 à 4 fois par jour si nécessaire.
Bon à savoir :
L'huile végétale de Calendula est l'huile douceur par exemple. Idéale sur une peau agressée ou rougie, elle apaise et répare en profondeur? Pensez-y pour chaque soin de la peau sensible ou en souffrance.
Précautions particulières :
Usage cutané. A partir de 3 ans. Ne pas utiliser pendant la grossesse.
Contenu du pack
L'huile essentielle de Lavande aspic bio de Pranarôm provient des sommités fleuries de Lavandula latifolia, la lavande des basses garrigues. Plus camphrée que la lavande vraie, elle est surtout connue comme l'huile des piqûres d'insectes et des petits désagréments de l'été.
Pranarôm en fait un complément alimentaire, avec une posologie de 2 gouttes par jour, et propose de l'appliquer directement sur une piqûre. Flacon compte-gouttes de 10 ml.
La Lavande aspic Bio de Pranarôm
La lavande aspic se reconnaît à son parfum plus vif et plus « médicinal » que celui de la lavande vraie. Elle associe trois composants à parts presque égales : le 1,8-cinéole et le camphre, qui apportent la fraîcheur, et le linalol, qui garde une note florale.
Pranarôm la décrit comme indispensable dans l'aromathèque familiale, notamment l'été. Elle se distingue de la plupart des huiles par une possibilité d'application pure, en très petite quantité, sur une piqûre d'insecte, tandis que les surfaces plus étendues réclament une dilution dans une huile végétale.
| Lavande aspic Bio Pranarôm | Identité |
|---|---|
| Nom latin | Lavandula latifolia (syn. L. spica) |
| Famille | Lamiacées |
| Partie distillée | Sommité fleurie |
| Molécules | 1,8-cinéole, linalol, camphre |
| Agriculture | Biologique |
| Dose orale maximale | 2 gouttes par jour (85 mg) |
| Contenance | 10 ml |
Lavandula latifolia, la lavande à larges feuilles
Comme son nom latin l'indique, l'aspic a des feuilles plus larges que la lavande vraie. Elle pousse à basse altitude, en dessous de 600 mètres, sur les coteaux calcaires d'Espagne, du sud de la France et d'Italie, et fleurit plus tard, en août. Ses tiges, longues et ramifiées, portent plusieurs épis.
Son nom viendrait de l'aspic, la vipère des garrigues que l'on croisait dans les mêmes terrains. Croisée naturellement avec la lavande vraie, elle a donné le lavandin, aujourd'hui largement cultivé en Provence. L'Espagne reste le premier producteur d'huile d'aspic.
Dans quelles situations l'utiliser ?
Pranarôm la recommande surtout pendant la belle saison. Elle est traditionnellement choisie :
- sur les piqûres d'insectes, une goutte pure directement sur la zone, comme l'indique le fabricant ;
- après une exposition au soleil, sur une peau échauffée par un coup de soleil léger, diluée dans une huile végétale ;
- sur les petits bobos du quotidien, en application locale diluée ;
- en usage oral, 1 goutte deux fois par jour selon la posologie de Pranarôm.
Pour composer une trousse estivale, consultez notre article sur la trousse de secours aux huiles essentielles. L'aspic fait partie du rayon huiles essentielles unitaires.
Quelle lavande choisir ?
Pranarôm propose plusieurs lavandes aux usages bien différents :
| Lavande aspic Bio | Lavande vraie Bio | Lavandin super Bio | Sauge à feuilles de lavande Bio | |
|---|---|---|---|---|
| Molécules | 1,8-cinéole, linalol, camphre | Linalol, acétate de linalyle | Linalol, acétate de linalyle | 1,8-cinéole, camphre |
| Caractère | Frais, camphré | Floral, doux | Floral, plus herbacé | Camphré, aromatique |
| Maximum par jour | 2 gouttes (85 mg) | 4 gouttes (175 mg) | 2 gouttes (75 mg) | 1 goutte (40 mg) |
| Usage phare | Piqûres, été | Détente, sommeil | Ambiance, détente | Usage oral ponctuel |
L'aspic est la lavande de l'été et des petits accidents de peau ; la lavande vraie et le lavandin, riches en esters, sont plutôt choisis pour la détente. La sauge à feuilles de lavande, souvent confondue, est une autre plante aux notes camphrées.
Pourquoi choisir la Lavande aspic Bio de Pranarôm ?
- une huile 100 % pure et intégrale ;
- une lavande issue de l'agriculture biologique ;
- un chémotype vérifié par le label HECT ;
- un mode d'emploi clair pour les piqûres comme pour la voie orale ;
- un flacon de 10 ml à garder dans la trousse d'été.
Informations pratiques
Conseils d'utilisation
- Ingérer 1 goutte sur un support neutre 2 fois par jour. Dose journalière maximum recommandée pour l'huile : 2 gouttes - 85 mg.
- Sur tout ce qui pique et qui brûle et aussi pour les insectes venimeux, appliquez toutes les 5 minutes pendant 1/2 heure 2 gouttes de Lavande aspic.
Composition
1,8 cinéole, linalol, camphre
Précautions d'emploi
- Demander conseil à un professionnel de la santé.
- Tenir hors de portée des jeunes enfants.
- Ne se substitue pas à une alimentation variée et équilibrée et à un mode de vie sain.
- Ne pas dépasser la dose conseillée.
- Ne pas utiliser pendant la grossesse et l'allaitement et chez l'enfant de moins de 6 ans.
Conservation
Conserver à l'abri de toute source de chaleur et de la lumière.
Conditionnement
Flacon compte-gouttes de 10 ml.
La marque Pranarôm
Pranarôm, fondé en 1991 à l'initiative du pharmacien belge Dominique Baudoux, s'est spécialisé dans les huiles essentielles chémotypées. Plus de 250 huiles essentielles et végétales y sont analysées par trois laboratoires indépendants. Voir la gamme complète Pranarôm.
Certifiée Agriculture Biologique, l'huile essentielle de Menthe poivrée bio de Pranarôm réunit tout ce qui fait la réputation de Mentha x piperita : une fraîcheur franche, une note légèrement sucrée et un profil dominé par le menthol et la menthone.
Complément alimentaire, elle accompagne la fin des repas copieux, les trajets et les moments où l'on a besoin d'un coup de frais, à raison de 4 gouttes par jour au maximum. Flacon compte-gouttes de 10 ml.
L'huile essentielle de Menthe poivrée Bio de Pranarôm
Pour les amateurs d'aromathérapie qui privilégient le bio, cette menthe poivrée est la référence de la gamme Pranarôm. Les plants sont cultivés sans pesticides de synthèse, récoltés au moment de la floraison puis distillés entiers, tiges, feuilles et fleurs comprises.
L'analyse de chaque lot confirme son chémotype : une majorité de menthol, alcool à l'effet rafraîchissant bien connu, et une part importante de menthone. Cette cétone justifie la prudence du fabricant, qui limite la prise à 4 gouttes par jour et la déconseille aux plus jeunes.
| Menthe poivrée Bio Pranarôm | En bref |
|---|---|
| Nom latin | Mentha x piperita |
| Famille botanique | Lamiacées |
| Partie distillée | Partie aérienne fleurie |
| Molécules principales | Menthol, menthone |
| Labels | HECT, Agriculture Biologique, bio européen |
| Posologie | 1 à 2 gouttes, 4 gouttes par jour au maximum |
| Contenance | 10 ml, flacon compte-gouttes |
De la nymphe Minthé aux champs de Milly-la-Forêt
La mythologie grecque raconte que la nymphe Minthé, aimée d'Hadès, fut changée en plante par Perséphone jalouse ; le dieu, ne pouvant la sauver, lui aurait donné ce parfum qui se libère lorsqu'on la piétine. Les menthes étaient déjà présentes dans les tombes égyptiennes, et les Romains en garnissaient leurs tables de banquet.
La menthe poivrée proprement dite n'apparaît qu'à la fin du XVIIe siècle en Angleterre. En France, elle a fait la fortune de Milly-la-Forêt, dans l'Essonne, où sa culture et sa distillation ont prospéré au XIXe siècle : la « menthe de Milly » était réputée pour sa finesse. Aujourd'hui encore, la commune accueille un conservatoire national des plantes à parfum, médicinales et aromatiques.
Dans quelles situations l'utiliser ?
La menthe poivrée bio est traditionnellement choisie :
- à la fin d'un repas trop riche, pour favoriser le confort digestif ;
- pendant les voyages en voiture, en bateau ou en avion, une goutte sur un sucre ou un comprimé neutre ;
- pour une haleine fraîche, une goutte sur un quart de sucre de canne à laisser fondre ;
- pour se rafraîchir les idées lors d'une journée de travail, en olfaction.
Pour aller plus loin, notre article consacré à la menthe poivrée recense ses nombreux usages. Toutes nos huiles pures sont dans le rayon huiles essentielles unitaires.
Quelle huile de menthe choisir ?
Trois menthes Pranarôm, trois profils de choix :
| Menthe poivrée Bio | Menthe poivrée | Menthe des champs Bio | |
|---|---|---|---|
| Espèce | Hybride Mentha x piperita | Hybride Mentha x piperita | Espèce sauvage Mentha arvensis |
| Certification bio | Oui | Non | Oui |
| Profil | Menthol, menthone | Menthol, menthone | Menthol en plus forte proportion |
| Odeur | Fraîche, ronde, légèrement sucrée | Fraîche, ronde | Glacée, plus piquante |
| Posologie maximale (Pranarôm) | 150 mg par jour | 150 mg par jour | 150 mg par jour |
Si la certification biologique compte pour vous, choisissez cette version ; à défaut, la menthe poivrée conventionnelle offre le même chémotype à prix plus doux. La menthe des champs séduit ceux qui cherchent une fraîcheur encore plus intense.
Les atouts de la Menthe poivrée Bio Pranarôm
- plante issue de l'agriculture biologique, contrôlée par Certisys ;
- huile chémotypée HECT, pure et intégrale ;
- une huile polyvalente : après le repas, en voyage, pour l'haleine ;
- dose maximale et public clairement indiqués par le fabricant ;
- flacon compte-gouttes de 10 ml, environ 200 gouttes.
Les labels et garanties indiqués par le fabricant :




Informations pratiques
Conseils d'utilisation
- Ingérer 1 à 2 gouttes sur un support neutre, maximum 4 gouttes par jour (150mg).
- Au quotidien, 1 goutte HECT Menthe poivrée sur 1/4 de morceau de sucre de canne à sucer avant un rendez-vous donnera à votre haleine toute la fraîcheur de la menthe. Elle agira également positivement sur votre digestion.
Composition
Menthol, menthone
Précautions d'emploi
- Demander conseil à un professionnel de la santé.
- Tenir hors de portée des jeunes enfants.
- Ne se substitue pas à une alimentation variée et équilibrée et à un mode de vie sain.
- Ne pas dépasser la dose conseillée.
- Ne pas utiliser pendant la grossesse et l'allaitement et chez l'enfant de moins de 6 ans.
Conservation
Conserver à l'abri de toute source de chaleur et de la lumière.

Conditionnement
Flacon compte-gouttes de 10 ml.
La marque Pranarôm
Pranarôm est né en 1991 à Ghislenghien, en Belgique, de l'engagement de Dominique Baudoux pour une aromathérapie rigoureuse. Ses huiles essentielles chémotypées sont analysées par trois laboratoires indépendants avant commercialisation, et une large part de la gamme est certifiée biologique. Retrouvez toutes les références Pranarôm.
Pour obtenir son huile de Calendula Bio, Pranarôm fait infuser des fleurs de souci dans une huile de tournesol issue de l'agriculture biologique. Cette macération transfère à l'huile la couleur dorée et les composés solubles des pétales.
On la réserve aux épidermes délicats : visage qui rougit au moindre changement de température, peau rasée, peau de nourrisson. Le compte-gouttes de 50 ml permet de doser quelques gouttes à la fois ou de préparer de petits mélanges.
Une huile de soin née d'une macération
Contrairement à l'amande ou au jojoba, le souci ne livre pas d'huile par pression. Les fleurs sont donc mises à tremper dans un corps gras, comme le faisaient les herboristes pour leurs huiles rouges ou dorées. Pranarôm a retenu le tournesol bio comme support, une huile fluide et peu odorante, et ajoute du tocophérol pour préserver le mélange.
Ce format compte-gouttes est le plus pratique pour les soins ciblés : quelques gouttes réchauffées entre les doigts suffisent pour une joue, un menton ou le pourtour du nez. Il sert aussi de base pour diluer une huile essentielle avant de l'appliquer.
| Huile de Calendula 50 ml | En bref |
|---|---|
| Plante | Calendula officinalis, souci officinal |
| Huile support | Tournesol (Helianthus annuus) bio |
| Autre ingrédient | Tocophérol (vitamine E) |
| Labels | Eco Garantie Certisys, vegan, 100 % d'origine naturelle |
| Public | Dès la naissance (fabricant) |
| Usage | Externe |
| Contenance | 50 ml, compte-gouttes |
Calendula officinalis, la fleur des calendes
Membre de la grande famille des Astéracées, comme la marguerite et l'arnica, le souci forme des touffes de 30 à 60 cm couronnées de capitules orange vif. Il se ressème facilement et fleurit du printemps aux premières gelées. Sa présence dans les jardins de curé et les potagers biologiques ne doit rien au hasard : il attire les pollinisateurs et éloigne certains insectes.
Hildegarde de Bingen le mentionnait déjà au XIIe siècle. Les pétales, comestibles, décoraient les salades et teintaient les potages. En cosmétique, il est devenu l'ingrédient emblématique des crèmes pour le change et des soins pour peaux fragiles.
Dans quelles situations l'utiliser ?
Quelques idées d'utilisation, dans le respect des indications du fabricant :
- en quelques gouttes sur les zones du visage qui rougissent ou tiraillent, dans une routine de beauté de la peau ;
- après le rasage, en mélange avec le jojoba selon l'astuce de Pranarôm ;
- le soir d'une journée à la plage ou en montagne, sur une peau exposée au soleil ;
- pour masser les petites zones délicates de bébé ;
- en support de dilution pour une ou deux huiles essentielles douces.
Par temps froid, notre article sur la peau et le froid réunit d'autres gestes utiles. Vous trouverez enfin l'ensemble des huiles de soin dans notre rayon huiles végétales.
Quelle huile pour les peaux sensibles choisir ?
Plusieurs huiles Pranarôm conviennent aux peaux délicates. Leur nature et leur format les distinguent :
| Calendula 50 ml | Calendula 100 ml | Jojoba Bio | Camélia Bio | |
|---|---|---|---|---|
| Obtention | Macération de fleurs | Macération de fleurs | Pression des graines | Pression des graines |
| Toucher | Fluide | Fluide | Sec, non gras | Soyeux |
| Point fort | Peaux réactives, bébé | Grand format familial | Peaux mixtes, cuir chevelu | Peau et cheveux secs |
| Flacon | Compte-gouttes 50 ml | Pompe 100 ml | 50 ml | Compte-gouttes 30 ml |
Pour des soins ponctuels ou une première découverte, le 50 ml suffit ; ceux qui en mettent sur tout le corps ou chez plusieurs enfants préféreront le 100 ml. Associé au jojoba, le calendula compose un duo apprécié des hommes après le rasage.
Pourquoi choisir ce Calendula Pranarôm ?
- fleurs de souci et huile de tournesol issues de l'agriculture biologique ;
- aucun parfum ni colorant ajouté ;
- utilisable dès la naissance d'après le fabricant ;
- compte-gouttes pour un dosage précis et des mélanges maison ;
- formule vegan, flacon et étui recyclables.
Les labels et garanties indiqués par le fabricant :



Informations pratiques
Conseils d'utilisation
- Appliquer sur la peau et masser jusqu'à pénétration complète.
- Après-rasage : Sur la peau rasée et séchée, massez 4 gouttes du mélange HV jojoba 10ml + HV calendula 20 ml.
Composition
Helianthus annuus seed oil*, Calendula officinalis ower extract*, tocopherol
Précautions d'emploi
Tenir hors de portée des jeunes enfants.
USAGE EXTERNE.
Public indiqué par le fabricant : dès la naissance.
Conservation
A conserver à l'abri de toute source de chaleur et de la lumière.


Conditionnement
Flacon compte-gouttes de 50 ml.
La marque Pranarôm
Laboratoire belge indépendant devenu une référence de l'aromathérapie en pharmacie, Pranarôm a été lancé en 1991 par Dominique Baudoux. Chaque lot de ses huiles essentielles est contrôlé par trois laboratoires indépendants, et sa gamme d'huiles végétales bio fournit les supports nécessaires à leur dilution. À découvrir dans notre sélection Pranarôm.
Sur une base d'eau, d'alcool ou d'un mélange des deux, ce type de conditionnement vous permet de créer un parfum d'ambiance, une eau de toilette, un déo et toute application nécessitant une fine nébulisation.
Ne convient pas pour les huiles grasses.
Flacon en verre brun de 50 ml avec pompe spray.
Description :
Sur une base d'eau, d'alcool ou d'un mélange des deux, ce type de conditionnement vous permet de créer un parfum d'ambiance, une eau de toilette, un déo et toute application nécessitant une fine nébulisation.
Ne convient pas pour les huiles grasses, privilégiez alors les flacons pompes svp.
Conditionnement :
Flacon vide en verre brun de 50 ml avec sa pompe spray.
Découvrez toute la gamme du matériel nécessaire à la réalisation de vos cosmétiques ou de vos mélanges !
Le gel d'Aloe vera Bio vivant a la propriété d’augmenter la production de globules blancs, réduit l’état inflammatoire au niveau cutané et favorise la cicatrisation.
Il a la propriété supplémentaire d'augmenter la pénétration des acides gras dans les tissus cutanés.
Description :
L’aloès que nous vous proposons a grandi sur les terres volcaniques de Tenerife, légèrement en altitude, exposées au vent de l’océan Atlantique, soit un microclimat idéal pour cette plante guérisseuse. Le cristal provient de plants d’aloès qui ont 7-8 ans d’âge. Il faut 2,7 kg de feuilles fraiches pour obtenir un litre de gel d’aloès. Dans ce cas, l’aloès n’a pas été transformé en poudre et réhydraté comme on en trouve souvent dans la formulation de cosmétiques (aloès en poudre ou « aloès mort »). Il possède donc toutes ses vertus thérapeutiques.
L’aloès est produit selon les normes du cahier de charge bio certifié par CRAE. Selon le laboratoire allemand d’analyse scientifique Spektral, ce serait le meilleur aloès du monde grâce a la concentration d’alovérose (polysaccharide spécifique) à raison de 2884,5 mg/l, le principal principe actif, part rarement atteinte pour la plupart des aloès commercialisés (en moyenne 1250 ppm). L’alovérose réduit l’état inflammatoire au niveau cutané et favorise la cicatrisation.
Le gel d'aloès a la propriété supplémentaire d'augmenter la pénétration des acides gras dans les tissus cutanés.
Notre gel d’aloès est obtenu par un procédé industriel révolutionnaire. Le produit final obtenu est de haute qualité, préservé de contamination bactérienne et hautement concentré en alovérose. La part de conservateurs, par conséquent, y est réduite à 0,3 %.
Sa texture, son onctuosité et sa stabilité en font également un ingrédient actif dans la formulation de cosmétique maison.
Propriétés :
• Cicatrisant.
• Nourrissant.
• Régénérant.
Indications :
• Idéal pour soigner les peaux sèches, déshydratées, crevassées.
Composition :
Aloe Barbadensis Leaf Juice*, Glycerin, Aqua, Caesalpinia spinosa gum, Glyceryl,caprylate, Sodium levulinate, Sodium anisate.
* Agriculture biologique contrôlée : BE-BIO-01
Label :
Conditionnement :
115 ml flacon alu vitrifié à pompe.
Existe également en flacon de 250 ml, plus économique !
La marque :
Par notre présence à divers salons consacrés aux médecines douces et, de manière privilégiée, aux salons « Nature & Progrès », nous avons largement contribué à la diffusion et à la popularité de l’aromathérapie et, de manière générale, de toutes les manières d’utiliser les huiles essentielles pures et naturelles dans divers domaines de la vie courante.
Par nos cycles de formations, organisés par le fondateur de la société, André Bitsas, nous avons initié bon nombre de professionnels de la santé et de particuliers décidés à prendre en main leur propre bien-être et celui de leurs proches.
André Bitsas est l’auteur du livre Aromathérapie Corps et Âme, paru aux éditions Amyris. Clé de voûte de notre activité, notre gamme d’huiles essentielles pures, naturelles, chémotypées et biologiques Bioflore. Ajoutons-y ces compléments indispensables des huiles essentielles que sont les huiles végétales, les hydrolats, les excipients et bases neutres, le matériel nécessaire pour réaliser vos propres préparations.
Les références biologiques de la marque Bioflore sont contrôlées par l’organisme de contrôle officiel et indépendant Certisys.