Foie léger - Les Coffrets de l'Herboriste
Voici ma sélection de plantes adaptées au nettoyage de votre foie.
Cette cure pourra se prendre après les périodes de repas trop riches (fêtes de fin d'année) par exemple.
La teinture-mère de Gentiane jaune d'Herbiolys est extraite de la racine fraîche de Gentiana lutea, certifiée bio. Plante la plus amère de notre flore, la gentiane est traditionnellement utilisée pour réveiller l'appétit, faciliter la digestion et redonner du tonus. Quelques gouttes avant le repas suffisent. Flacon compte-gouttes de 50 ml.
L'huile essentielle de Romarin à verbénone bio de Pranarôm est le plus délicat des trois romarins de la gamme. Distillée à partir des sommités fleuries de Rosmarinus officinalis chémotype verbénone, elle offre une odeur douce, herbacée et légèrement fruitée.
Riche en verbénone et en acétate de bornyle, elle est traditionnellement associée au confort digestif et aux soins des peaux mixtes. Complément alimentaire : 1 goutte deux fois par jour. Flacon compte-gouttes de 5 ml.
Les comprimés neutres bio Aromaself de Pranarôm servent de support pour prendre les huiles essentielles par voie orale. Poreux, ils absorbent la ou les gouttes déposées à leur surface, puis se croquent ou s'avalent, sans que l'huile ne touche directement les muqueuses.
Leur formule simple, sucre de canne, extrait d'acérola, maltodextrine et riz, est certifiée biologique. Trois comprimés par jour au maximum, à partir de 3 ans. Pot de 30 comprimés (30 g).
Description du pack
Description :
| Tisane Dépurative du foie Bio - 100 grammes Ce mélange a été élaboré en sélectionnant des plantes réputées pour favoriser la détoxication du foie : la racine de chicorée tonifie le foie et le système digestif. Cette tisane se prépare en infusion (10 minutes) d'une cuillère à café par tasse, avant chaque repas. |
Teinture mère de Gentiane jaune - Herbiolys 50 ml La gentiane jaune (Gentiana lutea) est une grande plante vivace de la famille des Gentianacées, commune dans les pâturages subalpins et en Asie occidentale. Ses hautes tiges robustes et cylindriques s’ornent en été de grandes fleurs jaunes en étoiles. C’est un tonique général et un stimulant qui contribue à accroître les défenses de l’organisme. Riche en principes amers, cette plante est également préconisée contre le manque d’appétit et les douleurs gastriques. Cet extrait de plante bio, fraîche et non surgelée, est mis en macération dans des bonbonnes en verre directement sur les lieux de cueillette (Origine France). Cette teinture-mère se prend à raison de 15 gouttes matin et soir, avant les repas. |
Huile essentielle de romarin à verbénone Bio (Rosmarinus officinalis - ct verbénone) - Pranarôm 50 ml Le romarin est une plante vivace vigoureuse, aux feuilles gris-vert en forme d’aiguilles et qui porte des fleurs blanchâtre à bleu et apprécie le climat marin. Ce chémotype est réputé pour son action bénéfique sur le foie. Le romarin à verbénone fournit une huile essentielle remarquable pour purifier l’organisme. Le traitement est à faire en cure de 3 semaines à raison de 2 gouttes sur un comprimé neutre par jour, à laisser fondre en bouche. |
| Boîte de 30 comprimés neutres - Pranarôm Ces comprimés seront parfaits pour utiliser les huiles essentielles en voie interne, à laisser fondre sous la langue. Ils contiennent de l'acérola et de la propolis pour améliorer l'activité des huiles essentielles. |
| Composition du coffret : • 1 tisane dépurative du foie de 100 grammes. • 1 flacon de teinture-mère de gentiane jaune de 50 ml. • 1 flacon d'huile essentielle bio de romarin à verbénone de 5 ml. • 1 boîte de 30 comprimés neutres. Découvrez tous les coffrets de l'Herboriste ! Les conseils, informations, recommandations, propriétés, indications, posologies, précautions d'emploi etc. ne sont fournis qu'à titre informatif. |
Contenu du pack
La teinture-mère de Gentiane jaune d'Herbiolys est extraite de la racine fraîche de Gentiana lutea, certifiée bio. Plante la plus amère de notre flore, la gentiane est traditionnellement utilisée pour réveiller l'appétit, faciliter la digestion et redonner du tonus. Quelques gouttes avant le repas suffisent. Flacon compte-gouttes de 50 ml.
La teinture-mère de Gentiane jaune d'Herbiolys
Pour cette teinture-mère, Herbiolys travaille la grosse racine charnue de la gentiane, arrachée fraîche puis découpée et mise en macération sans délai dans l'alcool de grain bio et l'eau de source. Le résultat est un extrait d'une amertume franche, qui se dilue volontiers dans un fond d'eau.
La grande gentiane, reine amère des alpages
La gentiane jaune est une grande vivace des pâturages d'altitude, du Jura aux Pyrénées en passant par le Massif central et les Alpes. Elle peut vivre plus de cinquante ans, ne fleurit qu'au bout d'une dizaine d'années et développe une racine qui pèse parfois plusieurs kilos. Ses feuilles opposées, nervurées, se distinguent de celles du vératre, très toxique, avec lequel il ne faut pas la confondre.
Arrachée à la « fourche du diable » par les gentianaires, la racine sert à fabriquer de célèbres apéritifs amers. En herboristerie, elle reste l'amer de référence, celui que l'on prend avant de passer à table.
Dans quelles situations l'utiliser ?
La teinture-mère de gentiane est traditionnellement utilisée :
- en cas de manque d'appétit, notamment après une période de fatigue ;
- lors d'une digestion difficile, lente ou pesante ;
- pour soutenir la production de bile ;
- comme tonique amer pendant la convalescence.
Notre article La teinture-mère de Gentiane pour la digestion détaille son mode d'emploi. Les autres extraits sont réunis dans notre rayon teintures-mères unitaires.
Pourquoi choisir la Gentiane d'Herbiolys ?
- racine fraîche, jamais congelée ;
- macération sur place, dès l'arrachage ;
- solution dynamisée à la main ;
- certifiée Agriculture Biologique et Nature & Progrès.
Informations pratiques
Conseils d'utilisation
- Adulte : 15 gouttes matin et soir directement sous la langue ou dilués dans un fond d'eau peu minéralisée. À prendre espacé des repas.
- Cure de 3 semaines, à renouveler si nécessaire après une semaine de pause.
Composition
Alcool de grain bio (sans gluten), Eau de source peu minéralisée, Gentiane jaune fraîche bio 3% (Gentiana lutea).
Alc. 19% Vol
Solution dynamisée à la main
bio = ingrédient issu de l'agriculture biologique.
Précautions d'emploi
Toujours demander l'avis de votre médecin, particulièrement si vous êtes enceinte ou allaitante. Tenir hors de portée des jeunes enfants. N'est pas un médicament mais un complément alimentaire, il ne peut se substituer à une alimentation équilibrée, variée et un mode de vie sain. Ce complément alimentaire ne se substitue pas à un régime alimentaire varié et équilibré ni à un mode de vie sain.
Conditionnement
Flacon en verre de 50 ml avec compte-gouttes.
La marque Herbiolys
Fondé en 2004 par des cueilleurs, producteurs et herboristes, le laboratoire Herbiolys est installé dans les Hautes-Alpes, au cœur d'une flore médicinale abondante. Les plantes et bourgeons y sont cueillis frais, mis en macération sur place et dynamisés à la main. Voir toute la gamme Herbiolys.
L'huile essentielle de Romarin à verbénone bio de Pranarôm est le plus délicat des trois romarins de la gamme. Distillée à partir des sommités fleuries de Rosmarinus officinalis chémotype verbénone, elle offre une odeur douce, herbacée et légèrement fruitée.
Riche en verbénone et en acétate de bornyle, elle est traditionnellement associée au confort digestif et aux soins des peaux mixtes. Complément alimentaire : 1 goutte deux fois par jour. Flacon compte-gouttes de 5 ml.
Le Romarin à verbénone Bio de Pranarôm
Le chémotype verbénone est le plus rare du romarin. Sa molécule clé, la verbénone, est une cétone douce, accompagnée d'un ester, l'acétate de bornyle, qui lui donne une note plus ronde que celle de ses frères. Les rendements de distillation étant faibles, c'est aussi le romarin le plus coûteux, d'où son flacon de 5 ml.
Pranarôm le propose certifié biologique et contrôlé pour le label HECT. Il est commercialisé comme complément alimentaire, avec une posologie d'une goutte deux fois par jour, soit 80 mg.
| Romarin à verbénone Bio | En bref |
|---|---|
| Nom latin | Rosmarinus officinalis ct verbénone |
| Famille botanique | Lamiacées |
| Partie distillée | Sommité fleurie |
| Molécules principales | Verbénone, acétate de bornyle |
| Labels | HECT, Agriculture Biologique, bio européen |
| Posologie | 1 goutte 2 fois par jour (80 mg) |
| Contenance | 5 ml, flacon compte-gouttes |
| Public | À partir de 6 ans |
Un romarin du maquis
Le romarin à verbénone est principalement récolté en Corse et dans certaines régions d'Afrique du Nord, sur des sols siliceux où il pousse en mélange avec les cistes, les arbousiers et les bruyères du maquis. Ce terroir particulier explique la composition originale de son huile, que l'on ne retrouve pas chez les romarins des collines calcaires.
En cuisine, le romarin accompagne depuis toujours les plats riches et mijotés de la Méditerranée : agneau, gibier, pommes de terre rôties. Cette association n'est pas un hasard pour les herboristes, qui le rangent traditionnellement parmi les plantes de la digestion et du foie. L'huile de chémotype verbénone prolonge cet usage tout en se distinguant par sa douceur, qui la rend aussi intéressante pour les soins de la peau.
Dans quelles situations l'utiliser ?
En aromathérapie familiale, le romarin à verbénone est traditionnellement choisi :
- après un repas copieux, pour une digestion plus légère, une goutte sur un support neutre ;
- aux changements de saison, en cure courte dans le cadre d'une routine de bien-être digestif ;
- dans les soins des peaux et cheveux à tendance grasse, une goutte avec une goutte de palmarosa ou de petit grain dans la crème de jour, comme le suggère Pranarôm pour ces huiles ;
- en petite quantité dans des huiles de soin personnelles.
Lisez notre article sur le romarin et la digestion, et découvrez les autres chémotypes dans notre rayon huiles essentielles unitaires.
Quel romarin choisir ?
Trois chémotypes de romarin chez Pranarôm, trois usages traditionnels distincts :
| Romarin à verbénone Bio | Romarin à cinéole Bio | Romarin à camphre Bio | |
|---|---|---|---|
| Molécules principales | Verbénone, acétate de bornyle | 1,8-cinéole | Camphre, 1,8-cinéole, monoterpènes |
| Usage traditionnel | Digestion, peau | Hiver, tonus | Massage des muscles |
| Dose orale maximale | 2 gouttes par jour | 3 gouttes par jour | 1 goutte par jour, 7 jours |
| Contenance | 5 ml | 10 ml | 10 ml |
Le romarin à verbénone est le seul que les recettes cosmétiques de Pranarôm associent au palmarosa et au petit grain pour les peaux grasses. Pour l'hiver, préférez le romarin à cinéole ; pour le massage des muscles, le romarin à camphre.
Pourquoi choisir le Romarin à verbénone de Pranarôm ?
- un chémotype rare, garanti par le label HECT ;
- sommités fleuries issues de l'agriculture biologique ;
- une huile douce, utilisable par voie orale et en cosmétique ;
- flacon de 5 ml adapté à une huile précieuse.
Les labels et garanties indiqués par le fabricant :
Informations pratiques
Conseils d'utilisation
Ingérer 1 goutte sur un support neutre 2 fois par jour (80mg).
Composition
Verbénone, acétate de bornyle
Précautions d'emploi
- Demander conseil à un professionnel de la santé.
- Tenir hors de portée des jeunes enfants.
- Ne se substitue pas à une alimentation variée et équilibrée et à un mode de vie sain.
- Ne pas dépasser la dose conseillée.
- Ne pas utiliser pendant la grossesse et l'allaitement et chez l'enfant de moins de 6 ans.
Conservation
Conserver à l'abri de toute source de chaleur et de la lumière.
Conditionnement
Flacon compte-gouttes de 5 ml.
La marque Pranarôm
Pranarôm a été créé en 1991 en Belgique par Dominique Baudoux, pharmacien qui a fait du chémotype la pierre angulaire de son laboratoire. Plus de 250 huiles essentielles et végétales, souvent biologiques, sont aujourd'hui proposées et contrôlées par trois laboratoires indépendants. Voir les produits Pranarôm.
Les comprimés neutres bio Aromaself de Pranarôm servent de support pour prendre les huiles essentielles par voie orale. Poreux, ils absorbent la ou les gouttes déposées à leur surface, puis se croquent ou s'avalent, sans que l'huile ne touche directement les muqueuses.
Leur formule simple, sucre de canne, extrait d'acérola, maltodextrine et riz, est certifiée biologique. Trois comprimés par jour au maximum, à partir de 3 ans. Pot de 30 comprimés (30 g).
Les comprimés neutres Aromaself, le support des gouttes d'huiles essentielles
Pranarôm commercialise plusieurs de ses huiles essentielles comme compléments alimentaires, avec une posologie exprimée en gouttes « sur un support neutre ». Une huile essentielle pure ne se prend en effet jamais directement sur la langue : elle est trop concentrée. Ces comprimés ont été mis au point pour cet usage. Leur structure absorbe rapidement l'huile, ce qui évite qu'elle ne coule.
Ils remplacent avantageusement le morceau de sucre ou la cuillère de miel, moins pratiques à transporter et plus sucrés. Le pot se glisse dans un sac et accompagne une cure de quelques jours.
| Comprimés neutres Aromaself | En bref |
|---|---|
| Gamme | Aromaself, Pranarôm |
| Rôle | Support pour la prise orale des huiles essentielles |
| Composition | Sucre de canne, extrait d'acérola, maltodextrine, extrait et concentré de riz |
| Dose maximale | 3 comprimés par jour |
| Public | À partir de 3 ans |
| Labels | Agriculture Biologique, bio européen |
| Contenance | 30 comprimés, 30 g |
Pourquoi un support neutre ?
La prise d'huiles essentielles sur un support est une habitude de l'aromathérapie française, popularisée au XXe siècle par les médecins et pharmaciens aromatologues. Le principe : diluer et retenir la goutte pour éviter le contact direct d'une substance très concentrée avec la bouche, et en faciliter la prise.
L'acérola, petite cerise des Antilles et du Brésil, est connue pour sa richesse en vitamine C ; elle donne ici une légère note acidulée. Le riz et la maltodextrine assurent la structure poreuse du comprimé, tandis que le sucre de canne en adoucit le goût.
Dans quelles situations l'utiliser ?
Les comprimés neutres accompagnent toutes les huiles essentielles que le fabricant autorise par voie orale :
- pendant une cure courte d'huiles essentielles pour les défenses naturelles ;
- en hiver, avec les formules de la saison froide prévues pour la voie orale ;
- en déplacement, quand on n'a ni miel ni sucre sous la main ;
- pour les enfants de plus de 3 ans, lorsque l'huile choisie leur est autorisée.
Notre article sur les huiles essentielles en hiver rappelle les règles de prudence. Le pot fait partie de nos accessoires pour les huiles essentielles.
Quel support choisir pour ses huiles essentielles ?
Plusieurs supports existent selon l'usage visé :
| Comprimés neutres Aromaself | Dispersant Aromaself | Miel pour grog Sommeil | Cuillère de miel ou sucre | |
|---|---|---|---|---|
| Usage | Prise orale de gouttes | Bains et boissons aromatiques | Boisson chaude du soir | Prise orale de gouttes |
| Huiles essentielles | À ajouter soi-même | À ajouter soi-même | Déjà incluses | À ajouter soi-même |
| Transport | Très facile | Facile | Pot | Peu pratique |
| Bio | Oui | Voir la fiche | Oui | Selon le produit |
Pour avaler une goutte d'huile essentielle, le comprimé neutre reste la solution la plus propre et la plus précise. Le dispersant sert surtout à mélanger les huiles à l'eau du bain ou à une boisson.
Pourquoi choisir les comprimés Aromaself ?
- une composition courte et certifiée bio ;
- des comprimés poreux, conçus pour absorber les huiles essentielles ;
- une prise simple : on dépose, on croque ou on avale ;
- utilisables dès 3 ans ;
- un pot compact de 30 comprimés.
Les labels et garanties indiqués par le fabricant :
Informations pratiques
Conseils d'utilisation
- Déposer la quantité d'huiles essentielles conseillée sur le comprimé, avant de le croquer et/ou de l'avaler.
- Ne pas dépasser 3 comprimés par jour.
Composition
Sucre de canne, Extrait d'acérola, Maltodextrine, Extrait et concentré de riz
Précautions d'emploi
- Tenir hors de portée des jeunes enfants.
- Ne se substitue pas à une alimentation variée et équilibrée et à un mode de vie sain.
- Ne pas dépasser la dose conseillée.
- Sauf avis du médecin ou du pharmacien, ne pas utiliser pendant la grossesse et l'allaitement et chez l'enfant de moins de 3 ans.
Public indiqué par le fabricant : à partir de 3 ans.
Conservation
Conserver à l'abri de toute source de chaleur et de la lumière.
Conditionnement
Pot de 30 comprimés (30 g).
La marque Pranarôm
Le laboratoire belge Pranarôm a été créé en 1991 par Dominique Baudoux, pharmacien formé à l'aromathérapie scientifique. Sa ligne Aromaself rassemble bases neutres, flacons et accessoires pour pratiquer l'aromathérapie en toute autonomie. Retrouvez tous les produits Pranarôm.
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Cette cure pourra se prendre après les périodes de repas trop riches (fêtes de fin d'année) par exemple.