Magnésium Magnum - Energie et Détente 180 gélules - Be-Life

Avantages : Idéal lors des périodes intensives Grand volume, plus économique Usage interne

Bénéfices : Réduit la fatigue Agit sur l'ossature et la dentition Soutient l'organisme en période intense Favorise l'équilibre nerveux

Magnésium Magnum en 180 gélules : le magnésium pour plusieurs mois

Beaucoup de personnes prennent leur magnésium bien au-delà d'un mois : pendant tout un trimestre chargé, une saison d'entraînement ou une période de travail intense. Pour elles, Be-Life a prévu ce grand pot de 180 gélules, signalé « format économique » sur l'étiquette. La formule est strictement la même que celle du pot de 90 : un sel unique, le bisglycinate, sans vitamine ajoutée.

Le calcul est simple : à une gélule par jour, le pot dure six mois ; à deux, trois mois ; à la dose maximale de trois, deux mois. Un couple qui suit la même cure à raison de trois gélules chacun dispose d'un mois complet.

Magnésium Magnum pour l'énergie et la détente

C'est contre la fatigue physique et intellectuelle et pour retrouver de la détente que nos clients choisissent Magnésium Magnum. Le magnésium contribue à réduire la fatigue et à un métabolisme énergétique normal ; il contribue aussi au fonctionnement normal du système nerveux et à des fonctions psychologiques normales, ce qui en fait un allié des périodes de stress. Il est préconisé en cas de petits troubles des systèmes nerveux et musculaire : nervosité, tensions, fatigue après l'effort.

Les conseils de l'herboriste :

• pour l'énergie, prenez une gélule au petit-déjeuner ;
• pour la détente, prenez une ou deux gélules au dîner, en fin de journée chargée ;
• en période de stress ou de surmenage, montez à 3 gélules par jour pendant quelques semaines, puis redescendez à 1 ou 2 ;
• pour les sportifs, la cure accompagne la fatigue musculaire après l'effort.

Le bisglycinate, un magnésium lié à la glycine

Dans le bisglycinate, chaque atome de magnésium est associé à deux molécules de glycine, le plus petit des acides aminés. Be-Life a retenu ce sel organique pour sa bonne assimilation et sa tolérance digestive, et l'utilise seul dans cette formule :

• 900 mg de bisglycinate titré à 10 % de magnésium dans chaque gélule ;
• une enveloppe en pullulan, un polysaccharide d'origine végétale ;
• 7 mg d'antiagglomérant (sels de magnésium d'acides gras), utile à la fabrication.

Côté rôle nutritionnel, le magnésium contribue à réduire la fatigue, à un métabolisme énergétique normal, à des fonctions psychologiques normales, au fonctionnement normal du système nerveux et des muscles, ainsi qu'au maintien d'une ossature et d'une dentition normales. Notre dossier le magnésium à l'herboristerie Louis passe en revue les autres formes proposées.

À qui s'adresse ce grand format ?

Be-Life oriente Magnésium Magnum vers les périodes de surcharge et les activités physiques soutenues. Le pot de 180 gélules convient surtout :

• aux sportifs réguliers, qui veulent accompagner toute une saison et ressentent une fatigue musculaire après l'effort ;
• aux personnes qui traversent une longue période exigeante et dont la fatigue persistante les pousse à suivre une cure prolongée ;
• aux foyers où deux adultes prennent le même magnésium ;
• à ceux qui souhaitent espacer leurs commandes et réduire le nombre d'emballages.

Pour une cure de plusieurs mois, l'idéal est d'adopter une routine : une gélule au petit-déjeuner, une ou deux au dîner, en gardant le pot près de l'endroit où vous mangez. Vous pouvez commencer à trois gélules pendant les semaines les plus chargées, puis redescendre à une ou deux quand le rythme ralentit, sans jamais dépasser trois par jour.

Les femmes enceintes peuvent le prendre selon Be-Life, après avis de leur médecin ou de leur sage-femme. Retrouvez toutes nos références dans le rayon magnésium.

Quel magnésium Be-Life choisir ?

Magnésium Magnum existe aussi en pot de 90 gélules, pratique pour une première cure. Voici comment il se situe face aux autres formules du laboratoire :

Si vous cherchez un magnésium sans aucun autre nutriment, pour une cure longue, le pot de 180 est la solution la plus simple.

Les atouts du pot de 180 gélules

• jusqu'à six mois de magnésium avec un seul pot ;
• une seule forme de magnésium, le bisglycinate, sans vitamine ni minéral ajouté ;
• une dose modulable de 1 à 3 gélules selon les besoins de chacun ;
• des gélules en pullulan, vegan, sans gluten, sans lactose ;
• un emballage biosourcé, recyclable avec les plastiques, fabriqué en Belgique.

Les garanties indiquées par Be-Life pour ce produit :

Informations pratiques

Conseils d'utilisation

1 à 3 gélules par jour, en 2 prises : le matin et le soir avec un repas.

Composition

Ingrédient non repris dans le tableau ci-dessus, d'après l'étiquette : agent d'enrobage pullulan (gélule végétale, environ 120 mg).

Valeurs nutritionnelles pour la dose journalière maximale (3 gél.) :

*AR : apports de référence.

L'étiquette du fabricant

Voici l'étiquette du pot de 180 gélules de Magnésium Magnum : à gauche les valeurs nutritionnelles, les ingrédients et la posologie, à droite l'allégation et les mentions légales. Cliquez sur une image pour l'agrandir.

Précautions d'emploi

• Suivant avis médical en cas de troubles rénaux ou au-delà des apports de référence (AR) en doses cumulées.
• Le magnésium ne doit pas être pris en même temps que les antibiotiques de la famille des cyclines et des quinolones.
• Ne pas dépasser la dose maximale.
• Ce complément alimentaire ne se substitue pas à un régime alimentaire varié et équilibré ni à un mode de vie sain.

Conservation

Conserver au sec et hors de portée des enfants.

Température de conservation : +15-25°C.

Conditionnement

Pot biosourcé de 180 gélules végétales (183 g net).

La marque Be-Life

Installé depuis 2005 au parc scientifique Crealys, à Gembloux, Be-Life fabrique lui-même ses compléments alimentaires depuis sa fondation en 1991 par Sandra Lennertz et Bruno Thysebaert. Le laboratoire a agrandi son bâtiment en 2022 selon des critères écoresponsables et a été certifié B Corp en 2025. Parcourez la gamme complète Be-Life.

Les compléments ne se substituent pas à une alimentation variée et au suivi médical par un médecin.