Le Tome 2 des Secrets éternels de santé et de jouvence d'Andreas Moritz révèle des approches efficaces, et éprouvées dans la durée, pour parvenir à une forme dynamique, indépendamment de l’âge.
Ce livre a pour thème la sagesse ayurvédique, il traite de la plupart des sujets liés au bien-être – mode de vie, alimentation, nutrition, exercice, routine quotidienne, exposition au soleil – et de l’Ayurvéda.
Cette approche, qui signifie littéralement la science de la vie, est le système de soins naturels le plus ancien et le plus complet.