Description, propriétés, bienfaits et utilisation de Psyllium noir (Ispaghul) Bio - Graines 250g - Tisane de Plantago afra L. au meilleur prix.
Description :
Le Psyllium (appelé également ispaghul) a une influence traditionnellement favorable sur la digestion et le transit intestinal.
Il est traditionnellement employé pour diminuer le taux de cholestérol sanguin.
Noms communs :
Psyllium noir, Ispaghul, Plantain psyllium, Herbe aux puces,Plantain brun, Plantain de Provence.
Nom latin :
Plantago afra L.
Famille :
Plantanigaceae.
Partie utilisée :
La graine.
Préparation :
Commencer avec une cuillère à café par jour.
Bien mélanger dans un verre d'eau.
Si nécessaire, augmenter graduellement la dose par paliers de plusieurs jours.
Il appartient à chacun de trouver sa dose optimale, pouvant aller jusqu'à 3 ou 4 cuillerées à soupe par jour (30 grammes).
Contre-indications :
Aucune connue.
Label :
Conditionnement :
Sachet de 250 grammes.
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