



Le siwak naturel de Nature et Partage est un bâtonnet de racine de Salvadora persica, l'arbre brosse-dents, que l'on appelle aussi miswak, souak ou arak. Une fois trempé puis mâchouillé à son extrémité, il se transforme en une petite brosse à dents végétale aux fibres souples.
Sans manche, sans pile et sans dentifrice, il accompagne un geste d'hygiène bucco-dentaire minimaliste, à la maison comme en déplacement. Vendu à l'unité.
Les informations essentielles sur ce bâtonnet, d'après Nature et Partage et notre ancienne fiche :
| Siwak naturel | Détail |
|---|---|
| Plante | Salvadora persica, l'arbre brosse-dents |
| Autres noms | Miswak, souak, arak |
| Partie utilisée | Racine, en bâtonnet calibré |
| Provenance | Arbuste du Moyen-Orient, récolté au Pakistan |
| Préparation | Trempage de 2 à 5 heures, puis écorçage sur 1 cm |
| Usage | Comme une brosse à dents, sans dentifrice |
| Présentation | 1 bâton |
Bien avant la brosse à dents en plastique, de nombreux peuples se nettoyaient les dents avec des brindilles végétales mâchées. Parmi elles, le siwak occupe une place à part : il est utilisé depuis des générations au Moyen-Orient, en Afrique et en Asie du Sud, et reste très répandu dans le monde arabo-musulman, où son usage est une tradition ancienne.
Le Salvadora persica est un arbuste à feuillage persistant des régions arides. Sa racine, fibreuse et légèrement piquante en bouche, est prélevée, coupée en bâtonnets, puis calibrée pour ne garder que les pièces aux bonnes dimensions. Selon notre ancienne fiche, celle-ci pousse dans les zones désertiques du Pakistan, sans engrais ni produit chimique.
L'Organisation mondiale de la santé en a recommandé l'usage en 1986, puis en 2000, rappelle Nature et Partage. Le siwak figure dans nos sélections dents et gencives et haleine.
Un siwak neuf est dur : il faut d'abord l'assouplir. Voici la méthode, étape par étape :
Le goût, légèrement poivré, surprend un peu au début. Le siwak s'utilise sans dentifrice : la racine se suffit à elle-même.
Petit à petit, le bâtonnet raccourcit. Quand il devient trop court pour être tenu confortablement, il est temps d'en prendre un nouveau. Son format sans manche ni pile en fait aussi un compagnon facile à glisser dans une poche, au travail ou en randonnée. Certaines personnes l'apprécient enfin comme un objet à garder en bouche, par exemple lorsqu'elles cherchent à se défaire du geste de la cigarette.
La marque propose plusieurs accessoires simples pour une hygiène quotidienne plus naturelle :
| Accessoire Nature et Partage | Zone | Usage |
|---|---|---|
| Siwak (ce produit) | Dents | Brossage végétal sans dentifrice |
| Gratte-langue | Langue | Retirer le dépôt blanc du matin |
| Lota de voyage | Nez | Rinçage des fosses nasales |
| Éponge konjac naturelle | Visage | Nettoyage doux de la peau |
Retrouvez l'ensemble de nos brosses à dents écologiques.
Laisser le siwak tremper de 2 à 5 heures à l'eau claire (vérifier régulièrement s'il est devenu mou),
retirer l'écorce sur environ 1 centimètre,
mâchouiller avec les molaires la partie découverte du siwak jusqu'à ce que les fibres se séparent,
utiliser comme une brosse à dents.
Renouveler le siwak en coupant régulièrement les fibres déjà usées et en répétant les étapes 2 à 4.
Bâton de siwak 100 % naturel, bâtonnet végétal issu de la racine de Salvadora persica originaire du Moyen-Orient.
1 bâton.
Nature et Partage, entreprise française fondée en 2007 dans l'Entre-Deux-Mers, en Gironde, propose plus de 160 produits de bien-être et d'hygiène, avec une volonté affirmée de réduire le plastique et de promouvoir un mode de vie écoresponsable. Elle travaille en partenariat avec un ESAT. Découvrez tous les produits Nature et Partage.
Les compléments ne se substituent pas à une alimentation variée et au suivi médical par un médecin.
Un bâtonnet de racine de Salvadora persica, l'arbre brosse-dents. Mâchouillé à son extrémité, il forme une brosse végétale.
Aucune : ce sont différents noms du même bâtonnet, appelé aussi arak.
De 2 à 5 heures dans de l'eau claire, jusqu'à ce qu'il soit devenu mou.
Non, le siwak s'utilise sans dentifrice.
Retirez l'écorce sur environ un centimètre, puis mâchouillez cette partie avec les molaires jusqu'à ce que les fibres se séparent.
Coupez l'extrémité usée, puis répétez l'écorçage et le mâchouillage pour obtenir une nouvelle brosse.
Un goût végétal, légèrement poivré, auquel on s'habitue vite.
La plante est originaire du Moyen-Orient ; selon notre ancienne fiche, les racines de ce siwak sont récoltées au Pakistan.
Oui, il est léger, sans manche ni pile. Rangez-le dans un étui pour le garder propre.
Nature et Partage indique que l'Organisation mondiale de la santé en a recommandé l'usage en 1986, puis en 2000.
Cette FAQ a été rédigée par l'équipe d'experts des Herboristeries Louis pour vous apporter des conseils naturels basés sur la tradition herboriste. Elle ne remplace pas un avis médical de votre médecin.