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Quand elle est naturelle, la vitamine D, synthétisée dans l'organisme humain par l'action des UVB, exerce des actions protectrices longtemps restées insoupçonnées : elle agit sur presque tous nos tissus et nos organes, et est également indispensable pour réguler l'immunité.
L'auteur :
Dermatologue, ancien chef de clinique en endocrinologie-nutrition, le Docteur Paul Dupont est l'auteur de nombreux ouvrages traitant de l'approche scientifique de la médecine naturelle.
Le livre :
Quand elle est naturelle, la vitamine D, synthétisée dans l'organisme humain par l'action des UVB, exerce des actions protectrices longtemps restées insoupçonnées : elle agit sur presque tous nos tissus et nos organes, et est également indispensable pour réguler l'immunité. Or, près de 70 % de la population est en insuffisance de vitamine D. Cette déficience tient aux modes de vie actuels, et notamment au fait que nous ne nous exposons presque plus au soleil et abusons de crèmes solaires.
Il faut donc repenser notre attitude vis-à-vis du soleil, et, par conséquent, de la vitamine D.
Dans ce livre, vous trouverez les réponses à toutes les questins que vous vous posez concernant la vitamine D :
• Comment s'exposer intelligemment au soleil ?
• Quelles maladies peuvent être prévenues ou guéries par le soleil et la vitamine D ?
• Quels sont nos besoins réels en vitamine D ?
• Comment se procurer les doses nécessaires ?
Livre de poche de 160 pages, éditions Marabout.
Lun. | 14h00 - 19h00 |
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Mar. | 10h00 - 19h00 |
Mer. | 10h00 - 19h00 |
Jeu. | 10h00 - 19h00 |
Ven. | 10h00 - 19h00 |
Sam. | 10h00 - 19h00 |
Dim. | Fermé |
Le Coffret Yogi Tea comprend une boite de Chlorella Menthe, une boîte de Gingembre Citron et un joli Mug pour déguster vos délicieuses boissons.
Echinacea Forte + Bio du laboratoire Purasana est un complément alimentaire soutenant les défenses immunitaires.
En phytothérapie, l'échinacée permet de stimuler les défenses immunitaires et en gemmothérapie, le cassis, le peuplier noir et l'aulne glutineux contribuent à soutenir l'organisme.
Cette synergie de plantes vous aidera à passer un hiver en toute tranquillité !
Dominique Baudoux, pharmacien aromatologue et conférencier hors pair, a choisi pour vous ses 12 huiles essentielles préférées pour votre pharmacie aromatique.
Elles vous permettent une aide efficace dans 300 maladies au travers de 100 formules simples à réaliser.
Cet ouvrage a pour objectif de présenter trois nouveaux procédés qui ont été intégrés à la médecine traditionnelle.
Il s’agit de la thérapeutique tissulaire à base d’aloès ainsi que des remèdes à base d’agaves.
Huile de Foie de Morue du laboratoire Purasana est un complément alimentaire soutenant le système immunitaire.
Grâce à son apport en vitamine D, l'huile de foie de morue a une action favorable sur la croissance et le développement intellectuel des enfants.
Elle est également utilisée dans la prévention de l'ostéoporose.
Ce livre s’intéresse essentiellement à trois actions de la sophrologie : le stress et les troubles qui y sont associés, le sommeil et les troubles qui y sont associés, la performance cérébrale qui en découle.
Devenir serein et pleinement responsable de sa vie. Imaginer, ressentir, toucher, vibrer et surtout vivre avec l'envie de rester connecté à soi et de se connecter aux autres.
Emonctoire par émonctoire (foie, intestins, reins, peau, poumons, lymphe), le Manuel de détoxication propose des moyens simples, naturels et efficaces de régénération et de détoxication.
Ils font appel aux plantes médicinales, aux jus et aliments détoxiquants, aux massages, aux bains, à la relaxation, à l’hygiène intestinale.
Ce coffret d'initiation à la cuisine aux cristaux d'huiles essentielles est idéal pour découvrir cette innovation culinaire !
Ce produit totalement innovant personnalise vos recettes Méditerranéennes, ratatouilles, bouillabaisses, sauces poissons, purées de légumes en utilisant les huiles essentielles aussi facilement que n'importe quel autre condiment.
Chaque mois amène son lot de nouveaux traitements, de nouvelles méthodes, découvertes et informations en masse. Les documents, les revues, les journaux s’empilent et ce qui était clair hier, devient flou aujourd’hui, et sera oublié demain.
Les classements de ce répertoire vous permettent en quelques secondes de trouver et de choisir personnellement le bon remède naturopathique.
Héritée de l’Inde ancienne, l’Ayurveda est une science de la vie qui est pratiquée depuis près de 5000 ans.
Par des méthodes pratiques, elle enseigne comment se connaître, situer ses besoins et ses désirs pour mieux vivre et maintenir son équilibre.
Comprendre, dans la première partie de l’ouvrage, ce qui se passe en soi lorsque le corps lance ses messages de dysfonctionnement, alerte à travers des souffrances.
Apprendre à réformer ses habitudes alimentaires et progresser vers une meilleure hygiène vitale.
Devenir pleinement responsable de ses états de santé et bien-être… Voilà l’enjeu, quotidiennement !
Arbre de la sagesse, Arbre sacré, Pilier cosmique … le bouleau par sa légèreté, son élégance et la beauté de son écorce blanc argenté, possède des qualités que lui reconnaissent toutes les traditions.
Dans ce recueil sur le bouleau, nous constaterons que «dans le bouleau, c’est comme dans le cochon, tout est bon !».
La nutrithérapie prône l'utilisation de « suppléments alimentaires » qui viennent ajouter des nutriments spécifiques à une alimentation optimale, pour combler des besoins spécifiques et thérapeutiques.
Présente dans toutes les civilisations et dans toutes les religions, l'huile qu'elle soit d'olive, de noix ou d'amande douce est présente à toutes les étapes de notre vie : santé, beauté, alimentation, vie domestique et économie.
Il est grand temps alors de retrouver la qualité de cet aliment primordial et de redonner à l'huile ses lettres de noblesse.
Face à la demande des sages-femmes et infirmières accoucheuses, Dominique Baudoux enseigne, à cette corporation passionnée, l'emploi possible de certaines huiles essentielles triées sur le volet pour toutes les situations particulières que la grossesse amènera immanquablement.
Les huiles végétales sont des extraits de plantes précieux utilisés depuis des millénaires pour la santé et la beauté.
Cet ouvrage a pour but de guider le lecteur dans ses choix d'huiles végétales d'une façon simple et didactique.
Ce livre a été écrit par Dominique Baudoux, Anne-Françoise Malotaux et Julien Kaibeck.
Ce livre s’inscrit parfaitement dans la lignée des précédents.
Le lecteur y retrouve les fondements d’une aromathérapie scientifique investie dans le soin des patients en fin de vie.
Les formules pratiques sont nombreuses et parfaitement adaptées à ce type de patient.
Le Psyllium en cuisine de Christine Charles-Ducros est un livre de 38 recettes de cuisine incluant le psyllium.
Réputé pour réguler et stimuler le transit, le psyllium peut être facilement incorporé dans vos plats du quotidien.
Sans gluten, le psyllium apporte très peu de calories et de matières grasses.
Des photos, des dessins et de nombreuses formules originales offrent d'énormes potentialités par un travail sur les points réflexes de la voûte plantaire, évidemment, mais aussi sur ceux de la paume des mains, sur ceux des oreilles et même sur le faciès.
Ce livre unique en réflexologie deviendra rapidement la référence du professionnel intégrant l'intérêt de très belles huiles essentielles.
Imaginez un aliment contenant plus de protéines que la viande ou le soja, plus de fer que les épinards, plus de bétacarotène que les carottes et plus de calcium que le lait : c'est cela la Spiruline !
Un cocktail incroyable, dosé à la perfection, de vitamines, minéraux, acides gras essentiels rares et acides aminés.
Avec des listes d'aliments acidifiants et alcalinisants, des exemples de menus et la présentation des compléments alimentaires basiques, ce guide complet, fruit des acquis de la médecine naturelle d'Hippocrate à nos jours, expose en termes clairs et précis l'équilibre acido-basique, les troubles qui résultent de l'acidification et propose des moyens d'action simples et efficaces.
Aparajita du laboratoire Samskara est un complément alimentaire contribuant au bien-être du corps et de l'esprit.
Cette plante ayurvédique est traditionnellement préconisée pour soutenir la mémoire et le système nerveux.
Amalaki du laboratoire Samskara est un complément alimentaire contribuant au bien-être du corps et de l'esprit.
Cet antioxydant, à haute teneur en vitamine C, est la plante idéale pour conserver la jeunesse et la santé du corps et de l’esprit.
Re.Nacre du laboratoire Phytocea est un complément alimentaire associant la poudre de nacre et la vitamine D visant le maintien d'une ossature et d'un dentition normale.
Cette synergie est composée de poudre de nacre, très riche en calcium biodisponible, aragonite, magnésium et potassium, et de vitamine D.
Il a été pensé pour complémenter efficacement les gestes de prévention ordinaires (brossage de dents, maintien d’une bonne hygiène de vie).
O-Rétine du laboratoire Phytocea est un complément alimentaire permettant l'entretien de la vision.
Cette synergie contribue au maintien d'une vision normale grâce à la présence de lutéine issue de fleur de rose d'Inde, de myrtille, de zinc et de vitamine B2.
O-Méga du laboratoire Phytocea est un complément alimentaire contribuant à l'entretien de la vision et de la mémoire.
Le DHA est essentiel pour le bon fonctionnement de toutes les parties membranaires de l'organisme, dont notamment le cerveau et les yeux. Ne pouvant pas être synthétisé naturellement par le corps, il doit provenir de l'alimentation.
Phytocea travaille avec un aquaculteur responsable en Bretagne, spécialiste de la faune marine, pour sélectionner et cultiver la micro-algue Schizochytrium sp reconnue pour sa forte teneur (>40%) en DHA (acide docosahexaénoïque).
D-Tox du laboratoire Phytocea est un complément alimentaire permettant d'éliminer les toxines de l'organisme.
Le stress oxydatif et l'accumulation de toxines liés à l'environnement (pollution ambiante,...) ou au mode de vie (efforts physiques intenses et réguliers, tabagisme,...) peuvent entraîner une multitude de symptômes comme la sensation de jambes lourdes, la fatigue visuelle ou les troubles du sommeil.
Cette association de plantes, vitamines et minéraux comprenant de puissants antioxydants comme la coriandre, le curcuma ou encore le glutathion réduit permet d’assurer une élimination en profondeur des toxines du corps.
Regulor du laboratoire SND Nature est un complément alimentaire permettant de soutenir la glycémie.
Les fleurs de Bach réputées pour favoriser l'inspiration et la créativité ont été sélectionnées afin de vous offrir cette recette naturelle.
Ces granules sans alcool vous accompagne dans les moments stressants, pour vous protéger de l'agitation mentale par exemple.
Quand elle est naturelle, la vitamine D, synthétisée dans l'organisme humain par l'action des UVB, exerce des actions protectrices longtemps restées insoupçonnées : elle agit sur presque tous nos tissus et nos organes, et est également indispensable pour réguler l'immunité.