La vitamine D, on en a tous besoin ! - 160 pages - Dr Paul Dupont

Ce livre s’intéresse essentiellement à trois actions de la sophrologie :  le stress et les troubles qui y sont associés, le sommeil et les troubles qui y sont associés, la ­performance cérébrale qui en découle.

Devenir serein et pleinement responsable de sa vie. Imaginer, ressentir, toucher, vibrer et surtout vivre avec l'envie de rester connecté à soi et de se connecter aux autres.

Emonctoire par émonctoire (foie, intestins, reins, peau, poumons, lymphe), le Manuel de détoxication propose des moyens simples, naturels et efficaces de régénération et de détoxication.

Ils font appel aux plantes médicinales, aux jus et aliments détoxiquants, aux massages, aux bains, à la relaxation, à l’hygiène intestinale.

Ce coffret d'initiation à la cuisine aux cristaux d'huiles essentielles est idéal pour découvrir cette innovation culinaire !

Ce produit totalement innovant personnalise vos recettes Méditerranéennes, ratatouilles, bouillabaisses, sauces poissons, purées de légumes en utilisant les huiles essentielles aussi facilement que n'importe quel autre condiment.

Chaque mois amène son lot de nouveaux traitements, de nouvelles méthodes, découvertes et informations en masse. Les documents, les revues, les journaux s’empilent et ce qui était clair hier, devient flou aujourd’hui, et sera oublié demain.

Les classements de ce répertoire vous permettent en quelques secondes de trouver et de choisir personnellement le bon remède naturopathique.

Héritée de l’Inde ancienne, l’Ayurveda est une science de la vie qui est pratiquée depuis près de 5000 ans.

Par des méthodes pratiques, elle enseigne comment se connaître, situer ses besoins et ses désirs pour mieux vivre et maintenir son équilibre.

Comprendre, dans la première partie de l’ouvrage, ce qui se passe en soi lorsque le corps lance ses messages de dysfonctionnement, alerte à travers des souffrances.

Apprendre à réformer ses habitudes alimentaires et progresser vers une meilleure hygiène vitale.

Devenir pleinement responsable de ses états de santé et bien-être… Voilà l’enjeu, quotidiennement !

Arbre de la sagesse, Arbre sacré, Pilier cosmique … le bouleau par sa légèreté, son élégance et la beauté de son écorce blanc argenté, possède des qualités que lui reconnaissent toutes les traditions.

Dans ce recueil sur le bouleau, nous constaterons que «dans le bouleau, c’est comme dans le cochon, tout est bon !». 

La nutrithérapie prône l'utilisation de « suppléments alimentaires » qui viennent ajouter des nutriments spécifiques à une alimentation optimale, pour combler des besoins spécifiques et thérapeutiques.

Présente dans toutes les civilisations et dans toutes les religions, l'huile qu'elle soit d'olive, de noix ou d'amande douce est présente à toutes les étapes de notre vie : santé, beauté, alimentation, vie domestique et économie. 

Il est grand temps alors de retrouver la qualité de cet aliment primordial et de redonner à l'huile ses lettres de noblesse. 

Face à la demande des sages-femmes et infirmières accoucheuses, Dominique Baudoux enseigne, à cette corporation passionnée, l'emploi possible de certaines huiles essentielles triées sur le volet pour toutes les situations particulières que la grossesse amènera immanquablement.

Les huiles végétales sont des extraits de plantes précieux utilisés depuis des millénaires pour la santé et la beauté. 

Cet ouvrage a pour but de guider le lecteur dans ses choix d'huiles végétales d'une façon simple et didactique. 

Ce livre a été écrit par Dominique Baudoux, Anne-Françoise Malotaux et Julien Kaibeck. 

Ce livre s’inscrit parfaitement dans la lignée des précédents.

Le lecteur y retrouve les fondements d’une aromathérapie scientifique investie dans le soin des patients en fin de vie.

Les formules pratiques sont nombreuses et parfaitement adaptées à ce type de patient.

Le Psyllium en cuisine de Christine Charles-Ducros est un livre de 38 recettes de cuisine incluant le psyllium.

Réputé pour réguler et stimuler le transit, le psyllium peut être facilement incorporé dans vos plats du quotidien.

Sans gluten, le psyllium apporte très peu de calories et de matières grasses.

Des photos, des dessins et de nombreuses formules originales offrent d'énormes potentialités par un travail sur les points réflexes de la voûte plantaire, évidemment, mais aussi sur ceux de la paume des mains, sur ceux des oreilles et même sur le faciès.

Ce livre unique en réflexologie deviendra rapidement la référence du professionnel intégrant l'intérêt de très belles huiles essentielles.

Imaginez un aliment contenant plus de protéines que la viande ou le soja, plus de fer que les épinards, plus de bétacarotène que les carottes et plus de calcium que le lait : c'est cela la Spiruline !

Un cocktail incroyable, dosé à la perfection, de vitamines, minéraux, acides gras essentiels rares et acides aminés.

Avec des listes d'aliments acidifiants et alcalinisants, des exemples de menus et la présentation des compléments alimentaires basiques, ce guide complet, fruit des acquis de la médecine naturelle d'Hippocrate à nos jours, expose en termes clairs et précis l'équilibre acido-basique, les troubles qui résultent de l'acidification et propose des moyens d'action simples et efficaces.