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Crèmes de jour, de nuit, soins antirides miracles, shampooings aux mille vertus, gels-douche relaxants… Avons-nous vraiment besoin de tous ces produits ? On sait déjà qu’ils coûtent cher à notre portefeuille et à la planète mais notre corps n’aimerait-il pas aussi s'en passer ?
La solution ? La slow cosmétique. Le principe : on revient à l’essentiel et on privilégie le fait-maison !
Description :
Crèmes de jour, de nuit, soins antirides miracles, shampooings aux mille vertus, gels-douche relaxants… Avons-nous vraiment besoin de tous ces produits ? On sait déjà qu’ils coûtent cher à notre portefeuille et à la planète mais notre corps n’aimerait-il pas aussi se passer de tous ces stabilisants, colorants, conservateurs, etc. ?
La solution ? La slow cosmétique. Le principe : on revient à l’essentiel et on privilégie le fait-maison !
On découvrira dans ce livre :
• Un point clair et synthétique sur les cosmétiques conventionnels : pourquoi n’avons-nous pas besoin d’eux ? Quels sont les besoins réels de notre peau ?
• Ce qu’apporte la slow cosmétique : cette attitude économique et écologique implique un meilleur soin de la peau… et c’est un mouvement qui prend de l’ampleur ! (slow food, slow life…)
• Un guide pédagogique et progressif pour prendre enfin les bonnes habitudes avec des fiches pratiques pour savoir ce qui est slow et ce qui ne l’est pas.
• Des astuces toutes simples et des recettes de cosmétiques faciles, 100 % naturels et efficaces (nettoyer, hydrater, soigner, maquiller : on peut tout faire soi-même !).
Livre de 240 pages.
L'auteur :
" J’aime tellement la beauté que j’en avais marre de voir écrire n’importe quoi sur les produits cosmétiques et ce qu’on peut en attendre. Je voulais diffuser de l’info sur ce qu’est vraiment la cosmétique conventionnelle et ce que le BIO apporte.
J’avais aussi envie de faire connaître ma passion pour les huiles essentielles et l’aromathérapie à tout le monde."
Retrouvez tous les conseils de Julien Kaibeck sur son blog, www.lessentieldejulien.com.
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Le Coffret Yogi Tea comprend une boite de Chlorella Menthe, une boîte de Gingembre Citron et un joli Mug pour déguster vos délicieuses boissons.
Echinacea Forte + Bio du laboratoire Purasana est un complément alimentaire soutenant les défenses immunitaires.
En phytothérapie, l'échinacée permet de stimuler les défenses immunitaires et en gemmothérapie, le cassis, le peuplier noir et l'aulne glutineux contribuent à soutenir l'organisme.
Cette synergie de plantes vous aidera à passer un hiver en toute tranquillité !
Des vergetures à atténuer ? Hop, un massage à l'huile d amande douce.
Une peau sèche qui commence à rider ? Quelques gouttes d'huile de rose musquée feront des miracles. Et pour un manque d'oméga 3, 6 ou de vitamines, vous n'avez qu à piocher parmi les huiles de noix, de colza, d'onagre...
Les huiles végétales ont mille vertus à vous offrir !
Ce guide complet, bien structuré et illustré vous apprendra tout ce que vous voulez savoir sur la médecine des bourgeons.
Dominique Baudoux, pharmacien aromatologue et conférencier hors pair, a choisi pour vous ses 12 huiles essentielles préférées pour votre pharmacie aromatique.
Elles vous permettent une aide efficace dans 300 maladies au travers de 100 formules simples à réaliser.
Le Coffret cosmétique maison naturelle bio du laboratoire Propos nature est un kit complet vous permettant de préparer vous-même votre baume au karité.
Ce coffret comprend l’ensemble des ingrédients naturels et bio, le matériel, le packaging et la recette.
Le baume de karité est idéal pour les peaux qui tiraillent et sont inconfortables, mais également pour hydrater les cheveux.
Le lycopode ou Lycopodium clavatum est une fougère vivace présente en France sur des sols secs ou humides.
En phytothérapie, la partie aérienne contient de la lycopodine qui a des vertus émétique et purgative.
Le lycopode est préconisé en cas d’ulcère gastrique et de colites. D’autre part, il sera utilisé dans les troubles de la mémoire.
Le macérât de bourgeon frais bio de Cassissier est préconisé pour renforcer les défenses immunitaires.
En gemmothérapie, il possède d'importantes propriétés anti-allergènes et permet de lutter contre la fatigue.
Il aide également à soulager les articulations.
Les huiles essentielles, les enfants et le quotidien.
Voici le seul guide 100 % illustré pour apprendre à chouchouter votre peau au naturel.
Reprenez votre beauté en main avec la Slow Cosmétique !
Les huiles essentielles, les enfants et le quotidien.
Ce petit guide complet, bien structuré et illustré vous apprendra tout ce que vous voulez savoir sur la médecine des bourgeons !
La nutrithérapie prône l'utilisation de « suppléments alimentaires » qui viennent ajouter des nutriments spécifiques à une alimentation optimale, pour combler des besoins spécifiques et thérapeutiques.
Les anti-inflammatoires sont les médicaments les plus vendus. Puissants et efficaces, les produits pharmaceutiques présentent cependant de nombreuses contre-indications.
L'ouvrage présente l’inflammation du point de vue de la médecine naturelle, la replace dans le cadre général des processus de défenses de l’organisme et présente une sélection d’anti-inflammatoires naturels et non nocifs.
Vous trouverez dans L'Aromathérapie au quotidien de Christian Eloy, les propriétés énergétiques et tempéramentales de chaque huile essentielle.
Un guide complet pour bien utiliser les huiles essentielles au quotidien, mais aussi les principales eaux florales et huiles végétales.
Le Psyllium en cuisine de Christine Charles-Ducros est un livre de 38 recettes de cuisine incluant le psyllium.
Réputé pour réguler et stimuler le transit, le psyllium peut être facilement incorporé dans vos plats du quotidien.
Sans gluten, le psyllium apporte très peu de calories et de matières grasses.
Le terme « Aromathérapie » désigne l’emploi des huiles essentielles issues des plantes aromatiques pour traiter les pathologies et pour améliorer sa santé et son bien-être.
Gorgées de principes actifs, ces huiles essentielles douées d’une énergie extraordinaire permettent de relancer l’élan vital auprès des individus dont la routine journalière abaisse le tonus et l’immunité.
La girolle, le cèpe de Bordeaux, le champignon de Paris, la trompette des morts, le pleurote, alors que bien des espèces de champignons comestibles, communs dans les bois et même vendus couramment dans le commerce, contribueront à entretenir votre santé.
Ce livre s’inscrit parfaitement dans la lignée des précédents.
Le lecteur y retrouve les fondements d’une aromathérapie scientifique investie dans le soin des patients en fin de vie.
Les formules pratiques sont nombreuses et parfaitement adaptées à ce type de patient.
Voici le guide de référence de l'aromathérapie dans sa nouvelle édition enrichie pour un bien-être 100 % naturel.
Découvrez le fabuleux potentiel des huiles essentielles pour votre santé, votre beauté, votre bien-être, pour une maison plus saine et plus agréable, et une cuisine plus digeste et plus parfumée !
Ce livre explique l'histoire et l'évolution à travers le temps de l'élixir du suédois.
Cet élixir du suédois se nomme ainsi en hommage à son créateur, le docteur suédois Jonathan Samst, passionné de botanique, qui vécut au XVIIe et au XVIIIe siècle.
C'est un remède de phytothérapie à base de plantes amères qui a des actions dépuratives, digestives et toniques.
Comprendre, dans la première partie de l’ouvrage, ce qui se passe en soi lorsque le corps lance ses messages de dysfonctionnement, alerte à travers des souffrances.
Apprendre à réformer ses habitudes alimentaires et progresser vers une meilleure hygiène vitale.
Devenir pleinement responsable de ses états de santé et bien-être… Voilà l’enjeu, quotidiennement !
Arbre de la sagesse, Arbre sacré, Pilier cosmique … le bouleau par sa légèreté, son élégance et la beauté de son écorce blanc argenté, possède des qualités que lui reconnaissent toutes les traditions.
Dans ce recueil sur le bouleau, nous constaterons que «dans le bouleau, c’est comme dans le cochon, tout est bon !».
Chaque année apporte sa nouveauté que le consommateur s'empresse d'adopter avec enthousiasme.
Et pourtant, hormis l'attrait de l'exotisme et la promesse d'une action rapide due à de fortes concentrations en principes actifs, cet engouement ne se justifie pas toujours d'un point de vue thérapeutique.
Avec des listes d'aliments acidifiants et alcalinisants, des exemples de menus et la présentation des compléments alimentaires basiques, ce guide complet, fruit des acquis de la médecine naturelle d'Hippocrate à nos jours, expose en termes clairs et précis l'équilibre acido-basique, les troubles qui résultent de l'acidification et propose des moyens d'action simples et efficaces.
Vous apprendrez, grâce à ce petit livre bien complet, comment réagir face à la maladie et comment mettre en place une stratégie à long terme pour que santé rime avec quotidien.
Vous y découvrirez tous les secrets de santé, de bien-être et de forme, que la naturopathie met à votre disposition !
Allerg’aroma du laboratoire Salvia est un complément alimentaire permettant de lutter contre les allergies.
Vous ne connaissez pas encore la périlla ? Il s'agit pourtant d'une plante exceptionnelle !
Fait rare, elle fournit à la fois de l'huile végétale (issue des graines oléagineuses) et de l'huile essentielle (issue des feuilles).
Formule exclusive, Allerg’aroma est la synergie entre l'huile végétale et l'huile essentielle de périlla. Cette dernière est un véritable bouclier naturel, idéal pour mieux supporter les aléas du printemps (pollens, graminées) ou autres (poils d'animaux, acariens, poussières…).
La périlla procure une influence apaisante sur les voies respiratoires, facilitant la respiration. La garantie d’une formule bien dosée qui respecte votre santé.
Oléocaps + 9 Bio du laboratoire Pranarôm est un complément alimentaire à bases d'huiles essentielles 100 % biologiques contribuant au bon fonctionnement des capacités cognitives.
En aromathérapie, la mandarine, la menthe poivrée, la Lavande vraie, la Sauge à feuille de lavande, la Sarriette et le Romarin permettent de soutenir la mémoire et la concentration.
L'huile végétale de Ricin Bio du laboratoire Pranarôm est idéale pour les peaux fragiles.
Son nom anglo-saxon, Castor oil, a souvent créé la confusion : cette huile ne provient nullement de sécrétions de glandes du castor ! Elle a en fait remplacé cet ingrédient utilisé à une époque en parfumerie d’où son nom de Castor oil.
L'huile de Ricin est connue pour ses propriétés régénérante, adoucissante, cicatrisante et nourrissante sur les peaux fragiles.
Elle est également très efficace pour fortifier les ongles et accélérer la pousse des cheveux et des cils.
L'huile végétale de Coco Bio du laboratoire Pranarôm est idéale pour les peaux sèches.
Originaire de l’Asie du Sud Est et de Polynésie où il est appelé « Arbre de Vie » parce qu’il sert à tout : alimentation, cosmétique, médecine, habitation, outils, …
Très utilisée partout où les milieux tropicaux permettent sa présence, la graisse ou beurre de coco connait un certain déclin avant de revenir sur le devant de la scène, principalement pour ses bienfaits cosmétiques : apaisante, assainissante, émolliente, nourrissante, régénérante, assouplissante et adoucissante.
Sommeil Bio du laboratoire Pranarôm est un complexe d'huiles essentielles pour la diffusion.
Ce complexe d'aromathérapie contribue à s’endormir en toute sérénité et profiter des bienfaits d’un sommeil paisible, grâce aux subtils effluves apaisants de Camomille et de Mandarine.
Bien chez Soi Bio du laboratoire Pranarôm est un complexe d'huiles essentielles pour la diffusion.
Ce complexe d'aromathérapie contribue à des moments de détente et de bien-être «chez soi» grâce aux notes chaleureuses de l’Ylang-ylang et de la Rose de Damas.
Les Perles de Cumin Bio sont une innovation du laboratoire Pranarôm à bases d'huiles essentielles 100 % biologiques.
L'huile essentielle de Cumin Bio ou Cuminum cyminum est préconisée en cas de ballonnements, de transit difficile ou de troubles digestifs.
Les Perles d'Anis étoilé Bio sont une innovation du laboratoire Pranarôm à bases d'huiles essentielles 100 % biologiques.
L'huile essentielle d'Anis étoilé Bio ou Illicium verum est préconisée lors d'affections respiratoires, de problèmes digestifs et sur les douleurs articulaires.
À notre époque c’est un lieu commun que d’évoquer les problèmes de nourriture ! Nous mangeons mal et de trop ; le surpoids et l'obésité représentent le cinquième facteur de risque de décès au niveau mondial.
Si nous examinons de plus près les aliments et boissons préparés par l’industrie alimentaire, nous pouvons percevoir l’origine de bien des maux et déséquilibres à l’origine de beaucoup de perturbations et maladies de civilisation !
La consommation des sucres purs, des sucres ajoutés et des «sucres cachés» empoisonne notre santé.
Ce livre propose d’examiner le problème des sucres : comment lutter contre le surpoids et l’obésité ? Si cela commençait à la petite enfance ? Les maladies liées aux sucres. Présentation des sucres raffinés, naturels et de tous les édulcorants ! Conseils et recettes pour amorcer un sevrage des sucres.
Les démarches thérapeutiques holistiques ont longtemps tenu à l'écart l'odorat... ce sens primitif remarquable. Pourtant l'originalité de la démarche olfactive tient au fait qu'elle utilise l'odeur et la vibration de certaines huiles essentielles comme porte d'entrée à l'émotionnel et à l'inconscient.
L'objectif de l'Olfactothérapie, méthode créée par Gilles Fournil, est de proposer une odeur polyvalente où chaque personne pourra puiser une ressource pour accéder à sa bibliothèque olfactive personnelle. Car l'odeur en soi n'existe pas. Ce qui a lieu dans la mise en présence de l'odeur, c'est la rencontre entre les molécules odorantes et l'appareil olfactif d'une personne particulière, avec son vécu singulier.
L'Olfactothérapie amène chaque personne à mieux se connaître, pour mieux s'aimer et mieux aimer la Vie... et si le changement s'avère utile, il se fera dans la paix et l'harmonie.
L'Olfactothérapie participe donc à un mouvement qui est loin de s'arrêter, essentiellement parce qu'il illustre une mise en lumière croissante des capacités fantastiques de l'être humain à s'auto-guérir.
Crèmes de jour, de nuit, soins antirides miracles, shampooings aux mille vertus, gels-douche relaxants… Avons-nous vraiment besoin de tous ces produits ? On sait déjà qu’ils coûtent cher à notre portefeuille et à la planète mais notre corps n’aimerait-il pas aussi s'en passer ?
La solution ? La slow cosmétique. Le principe : on revient à l’essentiel et on privilégie le fait-maison !