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Sommeil

Les origines des troubles du sommeil sont nombreuses et variées mais la phytothérapie apporte une aide précieuse afin de retrouver des nuits calmes et récupératrices. Du houblon à la passiflore en passant par la valériane ou le tilleul, vous trouverez dans cette catégorie toutes les plantes apaisantes disponibles à l'herboristerie.

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